close
تبلیغات در اینترنت
ازدواج موفق
درخواست فیلم دانلود سریال جدید دانلود فیلم ایرانی دانلود فیلم خارجی
  • vero چیست,شبکه اجتماعی vero جایگزین احتمالی اینستاگرام

    vero چیست,شبکه اجتماعی vero جایگزین احتمالی اینستاگرام

  • عکس بیماریهای پوستی دستگاه تناسلی مردان

    عکس بیماریهای پوستی دستگاه تناسلی مردان

  • دستگاه تناسلی زنان باعکس واقعی

    دستگاه تناسلی زنان باعکس واقعی

  • کنکور 98 چگونه خواهد بود

    کنکور 98 چگونه خواهد بود

  • آدرس و شماره تلفن آموزشگاه شهيد سيدعبدالحميد انشائي نزاجا (02)

    آدرس و شماره تلفن آموزشگاه شهيد سيدعبدالحميد انشائي نزاجا (02)

  • عشقم داره میره سربازی

    عشقم داره میره سربازی

  • مدت دوره آموزشی سربازی برای لیسانس و توضیح کامل دوره آموزشی سربازی

    مدت دوره آموزشی سربازی برای لیسانس و توضیح کامل دوره آموزشی سربازی

  • وسایل مورد نیاز سربازی در ارتش

    وسایل مورد نیاز سربازی در ارتش

  • درجه لیسانس در سربازی سال 96-97

    درجه لیسانس در سربازی سال 96-97

  • ۲۲ نکته اثبات‌شده برای موفقیت در کنکور و امتحانات

    ۲۲ نکته اثبات‌شده برای موفقیت در کنکور و امتحانات

تبلیغات در سایت تبلیغات در سایت

تسلط بر مباحث درسی

پست شماره 561
فروش سی دی های کنکور آسان است دست دوم بسیار ارزان

,
,
,
,
,
فروش سی دی های کنکور اسان است ....."نصف قیمت" | انجمنهای پرشین تولز
forum.persiantools.com/.../فروش-سی-دی-های-کنکور-اسان-است-نص...
1.
2.
Translate this page
Nov 12, 2013 - 20 posts - ‎15 authors
سال دوم پیش 1 و 2 قزابت معنایی:احمدی ارایه ادبی : احمدی با تشکر. .... سی دی های اوریجینال موسسه ''کنکور آسان است'' مربوط به سال تحصیلی 93-94 ...
فروش dvdهای دست دوم کنکور آسان و ونوس با تخفیف ویژه
dvd-konkor94.persianblog.ir/
1.
2.
Translate this page
باسلام. مدتی پیش منو چندتا از دوستام اقدام به خرید دی وی دی های کنکور اسان است(تجربی) کردیم اما الان دیگه بهشون نیازی نداریم. این مجموعه حدود 7میلیون برای ما تموم ...
گپ کنکوری :: محصولات کنکوری
konkur8.ir/page/konkuri-gap
1.
2.
Translate this page
همشون میلیلادر شدن ولی اونقدر بی ایمانن که بازهم دست بردار نیستن. .... بهترین کتب آموزشی برای شیمی برای سال دوم مبتکران تک جلدی واجب و برای سال سوم ..... ومی خوام امثال تجربی شرکت کنم زیست بلد نیستم به نظر شما سی دی های فرا هانی خوبه ؟ ..... خوب ببین مثلا من خودم رو دی وی دی های کنکور اسان است جزوه برداری کردم ولی واقعا ...
خرید ارزان DVD های کنکور آسان است به قیمت کپی رایت روی هارد فروش دی ...
konkorasan.rzb.ir/post/22
1.
2.
Translate this page
فروش ارزان جزوات و دی وی دی های آموزشی - خرید ارزان DVD های کنکور آسان است به قیمت ... دوشنبه 23 فروردين 1395 ساعت 21:30 | بازدید : 0 | نوشته ‌شده به دست خسروی | ( نظرات 0 ) .... این سی دی ها شامل توضیح کامل دروس و تمام نکات تستیکنکور هستند.
فروش سی دی های کنکور اسان است تنها با 750 هزار تومان - صفحه اول
konkorasan.vcp.ir/.../962322-فروش-سی-دی-های-کنکور-اسان-است-...
1.
2.
Translate this page
Jan 21, 2014 - من امسال کنکور دادم و رتبه م 4000 شد از دی وی دی های کنکور آسان است استفاده .... این درس درصد مطلوبی بهدست نمی آورید، می توانید با صرف کمترین هزینه و زمان .... سوم 140000 زیست دوم 140000 (عرفان اکبری) شیمی جمع بندی 70000 ...
برنامه های آموزشی و نرم افزار دست دوم
dast2.com/برنامه-های-آموزشی-و-نرم-افزار
1.
2.
Translate this page
مجموعه نرم افزار و برنامه های آموزشی و بازی های کامپیوتری وب سایت خرید و فروش وسایل، لوازم و ... فیزیک صدرصد بزن فیزیکآسان است .... بهترین دی وی دی های کنکور.
قیمت محصولات کنکور آسان است - مشاوره کنکور
maktabestan.ir › فیلم آموزشی › کنکور آسان است
1.
2.
Translate this page
Mar 20, 2015 - مسلما در زمان های مختلف قیمت محصولات کنکور آسان است متفاوت خواهد ... سی دی های فیزیک امیر مسعودی فیزیک اول فوق حرفه ای ۱۰۰۰۰۰ فیزیک سال دوم گرما و قانون گازها ۶۰۰۰۰ ... این مقاله را هم از دست ندهید: کنکور آسان است 31 تیر 93 ...
دی وی دی های مهندس مسعودی - مشاوره کنکور
maktabestan.ir › فیلم آموزشی › کنکور آسان است
1.
2.
Translate this page
Sep 12, 2014 - خانه » فیلم آموزشی » کنکور آسان است » دی وی دی های مهندس مسعودی ... این مقاله را هم از دست ندهید: تحلیل محصولات کنکور آسان است .... من سی دی های استاد خوبم امیر مسعودی رو تهیه کردم خیلیم عالی تدریس میکنن. ... مثلا فیزیک دوم فصل اول(بردار و اندازه گیری) تو دوتا دی وی دی ۲ساعت و ۳۰ دقیقه ای تدریس شده که اصلا ...
لیست محصولات | انتشارات گیلنا | کنکور آسان است | یادگیری برتر ...
dvdkonkour.ir/لیست-محصولات-2/
1.
2.
Translate this page
سلام قیمت کل سی دی های ریاضی وفیزیک استادمسعودی رشته ریاضی چقدره؟ ... سوال دوم اینکه برای کسی که مفاهیم زیست شناسی رو بلده ایا مجموعه روش های تست زنی زیست اقای شیخی ... یکیم جمعبندی دوروزه مطالبش با جمعبندی دسته ای فرق میکنه؟
سی دی های آموزش کنکوری کنکور آسان است آفبا ونوس پرواز حرف آخر رایان
dvd96.aramblog.ir/.../سی+دی+های+آموزش+کنکوری+کنکور+آسان+ا...
1.
Translate this page
سی دی آموزش فیزیک امیر مسعودی - سی دی اموزشی فیزیک امیر - خرید دسته دوم سی دی های کنکور آسان است - قیمت سیدی استاد مسعودی - خرید سی دی های فیزیک امیر ...
________________________________________
Searches related to سی دی های کنکور آسان است دست دوم
قیمت سی دی های آفبا
خرید ارزان دی وی دی های کنکور آسان است
دانلود سی دی های کنکور آسان است
دانلود دی وی دی های کنکور آسان است
سایت کنکور آسان است
قیمت سی دی های کنکور اسان است
قیمت دی وی دی های مهندس امیر مسعودی
لیست قیمت سی دی های کنکور آسان است
فروش ويژه دي وي دي هاي کنکور آسان است،ويرايش94 - بستنی
ice-cream.cofeblog.ir/post/1179
1.
2.
Translate this page
Oct 11, 2015 - شيمي ... 3 . فروش ارزان دی وی دی های کنکور آسان است با 50 درصد تخفیف ... دسته ی اول صفحات فروش محصولات و دی وی دی های کنکور آسان و دسته ی دوم ... جزوه ... بخیر من سال قبل پک سی دی های آموزشی(زبان انگلیسی) کنکور آسان است ...
دانلود دی وی دی های کنکور آسان کنکور آسان است
dvd96.aramblog.ir/.../دانلود+دی+وی+دی+های+کنکور+آسان+کنکور+...
1.
Translate this page
دانلود دی وی دی های کنکور آسان کنکور آسان است - - محصولات و دی وی دی های ... قیمت دی وی دی های امیر مسعودی مدرس فیزیک - خرید سی دی آموزشی زیست دست دوم - خرید دی ...
خرید دی وی دی های کنکور آسان است با تخفیف ویژه
gilnews.rozblog.com/post/76
1.
Translate this page
Jul 4, 2015 - دی های دست دوم کنکورآسان است - خرید پستی جزوات کنکور امیر مسعودی ... امیر مسعودی - دي وي دي كنكور اسان است رياضي دست دوم - خرید سی دی های .
قیمت سی دی فیزیک تجربی مسعودی | ویکی پدیا، دانشنامه ازاد
www.fa-wikipedia.ir/g.aspx?q=قيمت_سي_دي...مسعودي&id...
1.
Translate this page
قیمت سی دی فیزیک تجربی مسعودیقیمت سی دی های کنکور اسان استسی دی های ... خرید سی دی های کنکور اسان است با قیمت کم فروش دیوی دی های دست دوم استاد استاد ...
خرید ارزان دی وی دی های کنکور آسان است - Sites - Google
https://sites.google.com/site/wwwkonkur8com/ - Translate this page
فروش دی وی دی های کنکور آسان است + خرید دی وی دی های کنکور آسان است + dvd + سی دی + cd + احمدی + ... است + فروشدي وي دي هاي کنکور آسان است به قيمت رايت دي وي دي + خرید ارزان سی دی های کنکور آسان است .... خرید ارزان کنکور آسان است(دست دوم).
قیمت سی دی فیزیک تجربی مسعودی | ویکی پدیا ایران
www.wikipedia-iran.ir/g.aspx?q=قيمت_سي_دي...مسعودي&id...
1.
Translate this page
قیمت سی دی فیزیک تجربی مسعودیقیمت سی دی های کنکور اسان استسی دی های ... خرید سی دی های کنکور اسان است با قیمت کم فروش دیوی دی های دست دوم استاد استاد ...
دانلود دی وی دی های ونوس - صفحه اصلی
tags.geopaix.com/post/3331/
1.
Translate this page
و کنکور آسان است،دی وی دی و سی دی های کنکور آسان,موسسه ونوس وگزی,,برترین .... 2016 - فروش ارزان جزوات و دی وی دی های آموزشی و خرید دی وی دی دست دوم کنکور .
پکیج اموزشی بهترین دی وی دی های کنکور
konkurasan2.blogsky.com/
1.
Translate this page
Nov 21, 2015 - سی دی آموزش فیزیک امیر مسعودی - سی دی اموزشی فیزیک امیر - خرید دسته دوم سی دی های کنکور آسان است - قیمت سیدی استاد مسعودی - خرید سی دی ...
کنکور | قیمت دی وی دی های موسسه ی کنکور آسان است
www.msbook.info › خانه › دی وی دی های کنکوری
1.
Translate this page
Sep 7, 2016 - سایت رسمی کنکور آسان است اسامی مشاوران کنکور آسان است قیمت محصولات کنکور آسان است سی دی های کنکور آسان است دست دوم دانلود دی وی دی های ...
تحلیلی بر دی وی دی های کنکوری | آکادمی کنکور تیس
daneshgahtehraniha.com › نوشته‌ها › اخبار و مطالب مشاوره ای
1.
2.
Translate this page
برای خیلی از بچه ها سوال است که آیا خریدن دی وی دی های کنکوری و تماشای آن ها می ... این را هم باید در نظر گرفت که دی وی دیآموزشی می تواند برای نقاط دور دست و کسانی که ... های کنکوری شاید شروعشان به سال های ۸۳ و ۸۴ (ابتدا به صورت صوتی و یا سی دی و ... از حق نگذریم ضبط کردن و ادیت کردن فیلم آموزشی کار ساده و آسانی نیست و وقت ...
________________________________________
Searches related to سی دی های کنکور آسان است دست دو
Search Results
قدم به قدم تا کنکور - کنکور آسان است
konkori94.blogfa.com/tag/کنکور-آسان-است
1.
2.
Translate this page
قدم به قدم تا کنکور - کنکور آسان است - کنکور و خدایی که در این نزدیکی است . ... دسته ی اول صفحات فروش محصولات و دی وی دی های کنکور آسان و دسته ی دوم صفحاتی که ... پیشنهاد می کنم به جای استفاده از این سی دی از تدریس نویسنده کتاب مبتکران ...
خرید ارزان دی وی دی های کنکور - خرید vpn , خرید فیلتر شکن , خرید وی ...
youubl.com/p315_خرید-ارزان-دی-وی-دی-های-کنکور/
1.
Translate this page
Apr 10, 2016 - فروش ارزان جزوات و دی وی دی های آموزشی و خرید دی وی دی دست دوم کنکور ... خرید دی وی دی های کنکور آسان ارزان سی دی کنکور اسان است خرید ارزان دی وی ...
درباره مامهندس امیر مسعودی | مهندس امیر مسعودی
amirmasoudi.org/درباره-ما/
1.
2.
Translate this page
مهندس امیر مسعودی بنیان گذار و مبتکر تکنیک های سریع تست زنی در فیزیک و ریاضی. ... دی وی دی های ریاضی دوم دبیرستانم که شما تدریس کردین خریداری کردم اماواقعا ..... سلام استاد کتاب خلاقیت در ریاضیات و فیزیک شما رو چجوری باید به دست بیاریم ... من درسهای پایه ام را بلد نیستم با دیدن دی وی دی های کنکور اسان است و تلاش ...
دی وی دی های شیمی کنکور آسان است - دیوار
divar.ir › همهٔ آگهی‌ها › سرگرمی و فراغت › کتاب و مجله › آموزشی
1.
Translate this page
دسته آموزشی - دی وی دی های شیمی دوم وسوم کنکورآسان است همراه با جزوه ی دست نویس رضا یزدانی مدرس دی وی دی ها.
dvd های آموزشی کنکوری :: دانلود رایگان
fazfa.blog.ir/1395/05/08/dvd-های-آموزشی-کنکوری
1.
Translate this page
Jul 29, 2016 - های فرصت برابر و کنکور آسان است،دی وی دی و سی دی های کنکور آسان,موسسه .... کتاب دست دوم کنکوری +دیوی دی های اموزشی - کنکوری +کنکوری ها ...
کنکور آسان است چون گاو حیوان مؤدبی است؟ - مقالات - رضا منصوری
www.rmansouri.ir/fa/articles/entrance-is-easy-because-it-is-polite-pet-cow
1.
برنامۀ کنکور آسان است در برنامه‌های سیما مصداق تبلیغ این نوع لطیفه‌های دردناک است. ... از این سی دی ها استفاده کردن بخوان ناراضی باشن باید در موسسه تخته بشه این 1 دوم اینکه .... خاک بر سر دانشگاهی که به تو مدرک داد و اون دانشجوهایی که زیر دست تو میخوان چیزی یاد ... آقای مسعودی متشکرم از سی دی های خیلی گرانتان این کار دزدی است.
برنامه و بودجه بندی آزمون های آزمایشی موسسات ویژه کنکور ۹۵
www.reza-asghari75.ir/post/646
1.
2.
Translate this page
کنکور آسان است,دروس عمومی آسان است,اهمیت دروس عمومی در کنکور,دروس عمومی در کنکور,دروس ... دسته بندی: مقالات مشاوره ای, مشاوره تحصیلی, ... برای دانلود روی لینک زیر کلیک کرده و متناسب با موسسه ، رشته و مقطع تحصیلی خود دانلود نمایید ، فقط مقطع دبیرستان یعنی دوم ، سوم و پیش ... سی دی های چه سالی برای دانلوده ؟!89 هم هست ؟
قیمت سی دی کنکوراسان است | دانشنامه پیامکی
www.3000777.ir/g.aspx?q=قيمت_سي_دي_کنکوراسان_است&id...
1.
Translate this page
قیمت سی دی کنکوراسان استسایت کنکور اسان استسی دی های کنکور اسان است دست دومدانلود دی وی دی های کنکور اسان استقیمت سی دی های افبافروش دی وی دی های ...
ایران خرید - سی دی های کنکور آسان است!,سی دی و دی وی دی
www.irankharid.com/adview/.../سی-دی-های-کنکور-آسان-است!
1.
Translate this page
Aug 30, 2015 - پکیجی که دست من هست کامل ترین پکیج سی دی های "کنکور اسان است!" هست و شخص بنده با این ... نحوه درخواست : ارائه دهنده. وضعیت استفاده : دست دوم.
خرید سی دی های آموزشی کنکور تضمینی
faznaz.com/خرید-سی-دی-های-آموزشی-کنکور-تضمینی.html
1.
Translate this page
شامل مباحث فیزیک جامع کنکور، ریاضی جامع کنکور ، شیمی دوم و سوم میباشد. … با مطالعهٔ ... قیمت سی دی های کنکور آسان است – sagacity آرشیو وبلاگ های ایرانی ... ارائه ي بهترين بسته هاي آموزشي و جزوه هاي دست نويس رتبه هاي برتر كنكور بر اساس …
________________________________________
Search Results
خریدار دی وی دی کنکور آسان است هستم | املاک روستا
roosta-amlaak.ir/2016/02/.../خریدار-دی-وی-دی-کنکور-آسان-است-هس...
1.
Translate this page
Feb 20, 2016 - فروش سی دی های کنکور اسان است با"نصف قیمت" در انجمنهای پرشین تولز دوست عزیز .... خرید دی وی دی های دست دوم کنکور اسان است درجستجوها باخانه
قیمت پک کامل کنکور اسان است | گالری عکس آی آر لنز
irlenz.com/2016/10/09/قیمت-پک-کامل-کنکور-اسان-است/
1.
Translate this page
4 days ago - فروش پک کامل سی دی های کنکور آسان است رشته ریاضی نصف قیمت روز ... برچسب فروش کتابهای کنکور دست دومبا پک کامل زیست کنکور آسان ...
فروش محصولات کنکوری ارزان آفبا و کنکور آسان است – فلکس هاست
flaxhost.ir/?p=1483
1.
2.
Translate this page
Nov 19, 2015 - فروش استثنایی مجموعه کنکور آسان است – خريد ارزان دي وي دي هاي کنکور ... دی وی دی های کنکور اسان است• سی دی های دست دوم کنکور • فروش ارزان ...
کنکور اسان است,دانلود رایگان کنکور آسان,استاد احمدی,مهندس
www.easykonkur.ir/robots.txt
1.
2.
Translate this page
استاد مسعودی - خرید فیزیک مهندس امیر مسعود - سی دی های ریاضی اول دبیرستان ... سی دی های دست دوم مهندس مسعودی - سی دیآموزشی کنکور آسان است استاد مسعودی - سی ...
فروش DVD ادبیات کنکور آسان است | صبا فردا
sabafarda.ir/fa/18/46485?hl=fa
1.
Translate this page
فروش DVD ادبیات کنکور آسان است خرید ارزان دی وی دی های کنکور اسان است ... وسایل لوازم و کالای کارکرده دست دوم و در حد نو بادی وی دی زیست شناسی کنکور آسان است . ... سلام دوستان فروش سیدی کنکور اسان است تمام دبیرستان با درصد تخفیف .
خرید ارزان دی وی دی های کنکور اسان است - ساکس - خانه
socks.ariavpn.asia/t49602_خرید-ارزان-دی-وی-دی-های-کنکور-اسان-است - Translate this page
دی وی دی های کنکور خرید ارزان خرید دسته دوم سی دی های کنکور اسان است 1. فروش ارزان دی وی دی های کنکور اسان است تو نت. ارزان خرید دی وی دی های کنکور اسان است ...
فروش کتاب کنکور و سی دی های کنکور آسان
ketabkonkur.blogfa.com/
1.
Translate this page
/همچنین دی وی وی های "کنکور آسان است" با تخفیف ویژه(دست دوم)به فروش می رسد.ضمنا به صورت جداگانه هم به فروش می رسد. شماره تماس اگر سوال داشتید می توانید با ...
کپی دی وی دی های کنکور اسان است - اریا - خانه
ari.ariakerio.asia/t49639_کپی-دی-وی-دی-های-کنکور-اسان-است - Translate this page
سلام کسی سی دی های کنکور اسان است رو دیده از کیفیتش اطلاعی دارین از قیمتش .... قیمت دی وی دی های دست دوم کنکوری و مجموعه کامل دی وی دی اموزشی فیزیک رحمانی و ...
دانلودجزوه دست نویس رتبه های کنکورآسان است | یادگیری برتر – کنکور ...
cdahmadi.ir/2016/08/22/جزوه-دست-نویس-رتبه-های-کنکورآسان/
1.
Translate this page
Aug 22, 2016 - جزوه دست نویس رتبه های برتر کنکورآسان است که زیر نظر این موسسه بوده اند و ... 1_جزوه سال دوم زیست لیلا بیگ محمدی دانشجوی داروسازی دانشگاه شهید بهشتی ... آیا این جزوات پس از خرید دی وی دی های موسسه٫ رایگان در اختیار دانش آموزان قرار ... یادگیری برتر سی دی های یادگیری برتر محصولات کنکورآسان است مشاوره ...
خرید ارزان دی وی دی های کنکور آسان است - پورتال جامع برگزیده ها
www.bargozideha.com/.../j6jltjj4-خرید-ارزان-دی-وی-دی-های-کنکور-آ...
1.
Translate this page
خرید ارزان دی وی دی های کنکور آسان است - خرید ارزان دی وی دی های ونوس ... زیست: زیست دوم ترکیبی مفهومی دادگستری – زیست دوم ترکیبی مفهومی وویژه (v.vip)-زیست دوم سبک ... فروش دی وی دی های کنکور آسان است + خرید دی وی دی های کنکور آسان است + dvd + سی دی + cd + احمدی + آلفای ذهنی .... دانلود آهنگ دست خودم نیست از بهنام صفوی ...
________________________________________
Search Results
خرید و فروش کتابهای دست دوم - مدرسان شریف
mashhadbook.blogfa.com/cat-23.aspx
1.
2.
Translate this page
خرید و فروش کتابهای دست دوم - مدرسان شریف - ارتباط بین خریداران و ... دی وی دی های موسسه کنکور آسان است رو هرکی میخواد با قیمت فوق العاده ارزون و با .... جزوات دکتر شمیرانی وصادقی +همرا با چند عدد سی دی شامل بیش از 300000 هزار عکس فسیل .
دانلود رایگان محصولات کنکور آسان است و استاد حسین احمدی - مطالب ابر ...
mahmoodakbari.mihanblog.com/post/tag/آلفای+ذهنی+استاد+احمدی
1.
Translate this page
دانلود رایگان جزوات و دی وی دی های کنکور آسان است و استاد حسین احمدی. ... دانلود سی دی اول این مجموعه: part 1 - 27.3 MB ... دانلود سی دی دوم این مجموعه: part 1 & 2 ... آلفا پایه و اساس روشها است که ما می توانیم به قدرت نیروی ناخودآگاه دست یابیم. بیشتر ...
فروش سي دي هاي كنكور اسان است | کلاس کنکور در آبادان
abadan.locopoc.com/c-student-ads/c-entrance.../ads-370624216
1.
Translate this page
(آگهی در لوکوپوک) فروش سي دي هاي كنكور اسان است شامل مباحث : رياضيات ( مهندس ... دست دوم سی دی کنکور اسان است در اصفهان - خرید سی دی کنکور آسان است در مشهد ...
دانلود رایگان مجموعه دی وی دی های 100 - کنکور
konkur.in/tag/دانلود-رایگان-مجموعه-دی-وی-دی-های-100
1.
2.
Translate this page
تولید و تکثیر مجموعه دی وی دی های درس شیمی دوم دبیرستان کاری از آکادمی نانو (فراندیشان) ... دسته : l. کنکوریهای 92. http://100.konkur.in. طی توافقات به عمل آمده , طرحی ارزان و فوق العاده رو بهتون پیشنهاد و معرفی میکنیم : ... این مجموعه با همکاری بهترین اساتید کنکور کشور تهیه شده است که با استفاده از آن ، شما .... کنکور آسان است ...
دی وی دی های آموزشی کنکور به قیمت ارزان - رسانه ی خبری وبلاگی
kunkor-dvd-bsky.rasanetv.ir/page-696514.html
1.
Translate this page
پکیج اموزشی بهترین دی وی دی های کنکور سری جدید محصولات کنکوری. ... برنامه های آموزشی و نرم افزار دست دوم. فروش سی دی های کنکور اسان است "نصف قیمت" انجمنهای پرشین تولزمن امسال کنکور ادم و به سلامتی قبول شدمو دیگه نیازی به سی دی ها ندارم ...
فروش ارزان دی وی دی های کنکور آسان است | تو نت
2-net.ir/فروش-ارزان-دی-وی-دی-های-کنکور-آسان-است/
1.
2.
Translate this page
حفاظت شده: فروش ارزان دی وی دی های کنکور آسان است. دسته بندی: آموزش. این محتوا با رمز محافظت شده است. برای مشاهده رمز را در پایین وارد کنید: رمز: ...
پرتال جامع - bonmarket کنکور اسان است دانلود رایگان
konkorasan-rzb.bonmarket.ir/page-619852.html
1.
2.
Translate this page
برچسب‌ها: فروش ارزان دی وی دی های کنکور آسان است, خرید ارزان ارزان, ارزان, خریددی .... خرید دسته دوم سی دی های کنکور آسان است - قیمت سیدی استاد مسعودی - خرید سی دی ...
فروش ارزان جزوات و دی وی دی های آموزشی
easykunkor.blogfa.com/
1.
Translate this page
خرید سی دی های فیزیک امیر مسعودی دست دوم (1) ... برای اطلاع دقیق از کاربردی بودن وقیمت های دی وی ... برچسب‌ها: دانلود رایگان جزوات کنکور آسان است دانلود رایگان د.
قیمت محصولات کنکور اسان است
www.javab-soal.ir/j.aspx?q=قيمت...کنکور_اسان_است&id...
1.
Translate this page
قیمت محصولات کنکور اسان است,سی دی های کنکور اسان است دست دوم,سایت کنکور اسان است,دانلود دی وی دی های کنکور اسان است,قیمت سی دی های افبا,قیمت دی وی دی های ...
بازار لاین | دی وی دی کنکوراسان است
bazaline.com › قیمت های امسال
1.
Translate this page
Apr 25, 2016 - فروش سی دی های کنکور اسان است با"نصف قیمت" در انجمنهای پرشین تولز تمام دی وی دی های کنکور آسان استمخصوص رشته تجربی زیست = سال دوم همراه با .... سایت دست دو کنکور آسان است قیمت dvdقیمت dvd و cd و جزوات کنکور آسان ...
________________________________________
Search Results
ایزی کنکور
easy-konkur.ir/
1.
2.
Translate this page
ایزی کنکور - دانلود رایگان کنکور آسان - افبا - ونوس - مبتکران - گزینه2. ... دانلود کامل جزوات ۱۰۰ امضا رتبه های برتر کنکور آسان است • adminتیر ۰۴, ۱۳۹۴. logoo.
قیمت دی وی دی های اقای مسعودی؟ | مرجع پاسخگویی
www.iresearch.ir/Default.aspx?q=قیمت_دی...دی_های...مسعودی؟...
1.
Translate this page
خرید ارزان dvd های کنکور اسان است به قیمت کپی رایت روی هارد فروش دی ... دوستان من حاضرم قسم بخورم که ساسان اصلا سی دی های مصعودی رو نداره که بخواد به فروش . ... سلام شیمی دوم و سوم رو اقای یزدانی و شیمی پیش اقای حسینی . ... امیر مسعودیخرید دیوی دی های امیر مسعودیسی دی های کنکور اسان است دست دومسایت کنکور اسان است 1 2 ...
سی دی کنکور آسان است - لینک گردی
farsdaily.ir/news/سی-دی-کنکور-آسان-است
1.
Translate this page
کسی سی دی های کنکور آسان است رو دیده ؟ ... دی وی دی های رایگان کنکور آسان است سی دی های زیست کنکور ... 370 ... خرید و فروش کتابهای دست دوم - مدرسان شریف.
راهنماي جامع DVD ها ، نرم افزار ها و ساير محصولات چندرسانه اي ...
forum.p30world.com › ... › علم و آموزش › آموزش عالی
1.
2.
Translate this page
Jul 6, 2013 - 97 posts - ‎35 authors
آقاي بازرگاني هم براي سال دوم و پيش 1 محصولاتي داره كه خيلي عالي تدريس كرده منتهي ... میشه راجع به دی وی دی های مهندس دربندی هم نظر بدین ؟ ..... اقای علیرضا شما dvdهای (کنکور اسان است ) ریاضی اقای اکبری رو استفاده کردین؟ .... DVD به درد كسي ميخوره كه خودش در حد درصد بالا باشه و بخواد درصد بالاتر به دست بياره.
دی وی دی های کنکور آسان است 50% تخفیف || شماره کالا:923351 : درسی ...
esam.ir › فرهنگ و هنر › محتوای آموزشی › درسی، کنکور و دانشگاهی
1.
Translate this page
مشاهده اطلاعات کالای دی وی دی های کنکور آسان است 50% تخفیف پکیج دی وی دی های ... وضعیت کالا: کالای استفاده شده (دست دوم) .... آخه روی سیدی 120 تومن نوشته بود.
فروش سی دی های آموزشی کنکور دست دوم - روزگار گرم - ساخت وبلاگ
roozegaregarm.parsablog.com/post/1
1.
Translate this page
فروش سی دی های آموزشی کنکور دست دوم - - روزگار گرم. ... جمع بندی کامل فیزیک آسان است 200 با تخفیف 110 تومان حد آموزشی مسعودی 30 فروخته شده حد جدید مسعودی ...
دی وی دی های آموزشی |کنکور اسان است 94 - نیازمندیهای تجارت ایران
www.tejarat-iran.ir/ads/.../دی-وی-دی-های-آموزشی-کنکور-اسان-است-9...
1.
2.
Translate this page
برچسب ها : در وی دی آموزشی کنکور آسان است با قیمت پایین و اورجینال ... مشاوره تحصیلی شهداد تخصصی ترین مرکز برگزاری کلاسهای کنکور تضمینی در تهران قوی ...
فروش دی وی دی - نیازپرداز
www.niazpardaz.com/uq/0/فروش%20دی%20وی%20دی
1.
Translate this page
فروش اهنگ های سنتی و قدیمی برنامه گلها و سریال های ایرانی قدیمی و جدید ... فروش عمده سی دی خام و دی وی دی خام، فروش dvd خام، فروش cd خام، فروش سی دی خام پرینتیبل، ... دانش بنيان افبا، بنيادی است كه در سال ۱۳۸۹ با هدف ارتقاي سطح علمي اموزشي دانش اموزان ... فروش دست اول ام دی افmdf.hdf چوب روسی و ایرانی 3لائی نئوپان خام و رنگی .
مطالعه و برنامه ریزی درسی به روش رتبه های برتر کنکور
daneshjobartar.ir/
1.
2.
Translate this page
مطالعه و برنامه ریزی درسی به روش رتبه های برتر کنکور آسان است. ... یکشنبه 13 دی 1394 :: نویسنده : + +. کنکور. دندانپزشکی دانشگاه سراسری ... ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﮐﺎﻓﯽ ﺭﻭﺑﻪ ﺩﺳـﺖ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺗﻤﺎﺱ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﻭ ﻣﺎﺟـﺮﺍﯼ ﮐﻨﮑﻮﺭﻡ ، ﺷـﺮﺍﻳﻂ ﺭﻭﺣـﯽ ﻭ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﻡ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳـﺘﺎﺩ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺩﺍﺩﻡ ﻭ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺗﮑﻨﻴﮑﯽ ﮐﻪ .... بدیهی است نمره این درس در میانگین کل مرحله دوم محاسبه خواهد شد.
دی وی دی های آفبا X دی وی دی های پرواز کنکوری ها X دی وی دی های ونوس X دی ...
shop-darsdvd.r98.ir/post/15
1.
Translate this page
سی دی آموزش فیزیک امیر مسعودی - سی دی اموزشی فیزیک امیر - خرید دسته دوم سی دی های کنکور آسان است - قیمت سیدی استاد مسعودی - خرید سی دی های فیزیک امیر ...
________________________________________
Search Results
فروش ویژه سی دی های کنکور آسان است و ونوس با 50 تا 75 ... - آگهی ها 24
agahiha24.ir/viewads.php?...سی_دی_های_کنکور_آسان_است...
1.
2.
Translate this page
فروش ویژه سی دی های کنکور آسان است و ونوس با 50 تا 75% تخفیف. ... دیگر روش های تشریحی زمان بر و ملال آور را کنار بگذارید؛ ما با مجهز کردن شما به تکنیک ها فوق حرفه ای تست زنی، شما ... زیست سال دوم: 60 .... این جزوات دست نویس مربوط به کلاس های حضوری پارسه رشته مهندسی مکانیک برای آمادگی کنکور کارشناسی ارشد می باشد .
دی وی دی آموزشی بگیریم یا نه ؟ - سمپادیا
www.sampadia.com › ... › کنکور ۹۳
1.
2.
Translate this page
Sep 13, 2013 - 15 posts - ‎9 authors
من از کنکوری های سال های قبل خواهش می کنم در مورد خرید دی وی دی های ... ويرايش: 13 سپتامبر 2013 ,ساعت 11:34:06 توسطکنکورآسان است » ... ۱- دار و دسته احمدی ... من اسم نمیبرم ولی الان چن ساله از اکثر این انتشارات سی دی خریدم.
کنکور برتر استاد حسین احمدی
www.konkorbartar2.blogfa.com/
1.
2.
Translate this page
خلاصه كلام كه كنكور آسان است و رسيدن به رتبه ي برتر مسئله اي هست كه مي توانيد به ... ارائه ي بهترين بسته هاي آموزشي و جزوه هاي دست نويس رتبه هاي برتر كنكور بر اساس ... استاد احمدی سی دی های تصویری معلمان معروف دروسی مثل زیست و زبان کنکور را ارائه ... اما قسمت دوم ، افرادی هستند که با کمترین رنج و سختی و تنها با استفاده از ...
فروش کتابهای کنکور دست دوم – خرید فروش قیمت
prices.3eke.ir/tag/فروش-کتابهای-کنکور-دست-دوم/
1.
Translate this page
Aug 3, 2016 - برچسب: فروش کتابهای کنکور دست دوم .... سلام دی وی دی های موسسه کنکور آسان است رو هرکی میخواد با قیمت فوق العاده ..... خرید سی دی های دست دوم …
فیزیک کنکور | کنکور | استاد احمدی | کنکور اسان | کنکور نیوز
konkurnews.com/?p=406
1.
2.
Translate this page
Jan 25, 2014 - جمع بندی کامل فیزیک آسان است, دکتر امیر مسعودی, ۲۰۰ ... من می خواهم زیست کنکور را ۱۰۰ درصد بزنم کدامسی دی بگیرم کمکم کنید ویزگی .... با سلام،آموزش فیزیک آموزش سال دوم استاد مسعودی به صورت آموزش تکنیک های سریع تست زنی ...... دسته ها. اخبار (۳۶); اسلایدشو (۳۸۸); انتخاب رشته (۷); بانک تست (۱۸); بانک ...
کنکور - کنکور آسان است - موسسه ونوس
konkorfooltechnich.blogfa.com/
1.
Translate this page
کنکور - کنکور آسان است - مشاوره کنکور - موسسه ونوس - برنامه کنکور ... ونوس با درک عمیق نیاز های آموزشی نسل جدید ، از سال ۱۳۹۰ دست به اقدامی نوین زده است . ... برچسب‌ها: موسسه ونوس, کنکور, آموزشگاه ونوس, سفارش پکیج های ونوس, خرید دی وی دیونوس .... نُه تست از ۲۵ تست درس معارف از سال دوم و نُه تست از سال سوم و هفت تست از سال ...
میگنا - پاسخ رتبه يک کنکور تجربي 92 به سوال هاي متداول شما
www.migna.ir/vdcdzj0f.yt0j56a22y.html
1.
2.
Translate this page
Aug 11, 2013 - سوال هاي مطرح شده و پاسخ هاي آن براي همه ي دانش آموزان مفيد است و اميدواريم به همه ... اول از همه درس خوندن با برنامه و دوم درس خوندن با دقت و تمرکز. ..... با سلام و خسته نباشید جناب اقای باستانی من در مورد کلاس کنکور اسان است اقای احمدی سوال ... محسنی رتبه ی8 کنکور 91انسانی از هیچ کدومشون مشاوره و سی دی نگرفته بود اما ...
از کلاس های کنکور تا کنکور سراسری93 - کنکور آسان است
jangandehayekonkur.blogfa.com/tag/کنکور-آسان-است
1.
2.
Translate this page
تاريخ : سه شنبه سی ام مهر ۱۳۹۲ | 17:2 | نویسنده : مشاور و برنامه ریز کنکور | 1 نظر .... برچسب‌ها: کنکور آسان است, زبان انگلیسیکنکور, کنکور آسان شد, دی وی دی های ..... یه سری به دست دوم فروش ها هم بزن که اگه اونجا پیدا شد بتونی ارزون تر تهیه کنید .
روش صحیح برنامه ریزی درسی | استاد احمدی کنکور آسان است
ahmadidars.com/روش-صحیح-برنامه-ریزی-درسی/
1.
2.
Translate this page
پس از مشخص نمودن برنامه هفتگی و نوشتن آن در خانه های خالی جدول قبل ، باید دید آیا .... پیروی کرده، نظم درسی مناسب خود را ازدست می دهند، بنابراین پیشاپیش اعلام می داریم که ..... مرحله‌ی دوم: بعد از مشخص کردن ساعت مطالعه، این میزان ساعت را با توجه به اهمیت ..... یااینکه موسسه شما یه سی دی کلی برا مشاوره وبرنامه ریزی کل درس ها نداره…
دی وی دی های کنکور اسان است یا پژوهندگان راه دانش رشته انسانی ارزان
www.7gardoon.com/resultkey-دی%20وی%20دی%20های%20کنکور...
1.
Translate this page
دی وی دی های کنکور اسان است یا پژوهندگان راه دانش رشته انسانی ارزان. 1. ... سی دی های پژوهندگان راه دانش رياضي فيزيك شيمي که با قیمت خیلی پایین ..... سوله دست دوم.
________________________________________
Search Results
دی وی دی های کنکور آسان است 60% تخفیف - ازی شاپ
www.aziishop.ir › ... › فیلم و موسیقی,بازی › فیلم و DVD
1.
Translate this page
آگهی خرید و فروش کالا,اجناس دست دوم • خانه • آگهی های جدید ... DVDتعمیرات فوق حرفه ای لبتاب،پی سی هاردگرافیک ... دی وی دی های کنکور آسان است 60% تخفیف. دی وی ...
مجموعه فیلم های آموزشی آفبا و کنکور آسان است
harajee.com/index.php?route=advertisement/list/show&id...
1.
Translate this page
و دی وی دی های کنکور آسان است شامل فیزیک به طور کامل اولو دوم و سوم و چهارم ... واقعی هم میفروشم نگران قیمت نباشین زنگ بزنید نمیزارم دست خالی بمونید میت. ... 6 حلقه سی دی آموزش تصویر زبان دکتر اناری به همراه جزوه ارسال رایگان به سراسر کشور.
فروش سی دی های آموزشی فیزیک کنکور آسان است - نیاز روز
www.niazerooz.com › کامپیوتر › DVD و CD
1.
Translate this page
Jan 23, 2016 - فروش سی دی های آموزشی فیزیک کنکور آسان است. ... مانیتور دست دوم • canon • memory • پنتیوم • lcd • usb ... کامپیوتر دست دوم • p4 • کارت کپچر
بهترین محصولات آموزشی , DVD های کمک آموزشی کنکوری
market-konkor-rzb.blogsreader.tk/page-250077.html
1.
Translate this page
برچسب ها : خرید ارزان DVD های کنکور آسان است+ به قیمت کپی رایت+ روی هارد+ ... دی وی دی های کنکور آسان است + خرید دیوی دی های کنکور آسان است + dvd + سی دی + ...
نوشته های خواندنی - کیانا وحدتی
www.kianavahdati.com/forum.aspx?id=-2147483646&showall=yes
1.
Oct 4, 2008 - *آیا میدانید ۶۰٪ از ماهواره های جهان نظامی و ۴۰٪ بقیه غیر نظامی است. ..... صفت دوم : باید گاهی از آنچه می نویسیدست بکشی و از مداد تراش استفاده کنی. ...... آسان می‌توان دلسرد شد هنگامی که بنظر می‌رسد کارها به خوبی پیش ...... مردی وارد ایستگاه متروی واشینگتن دی سی شد و شروع به نواختن ویلون کرد. ...... مثلا موقع کنکور .
کامنت دردناک یک دختر 26 ساله برای ظریف در فیس بوک+ پاسخ ظریف
www.parsine.com/.../کامنت-دردناک-یک-دختر-26-ساله-برای-ظریف-در-فیس-بوک-پا...
1.
Oct 20, 2013 - می دانم که مسئولیت سنگینی بر دوش من و همکاران من است و گرچه در ایجاد شرایط ...... داشته باشه همه فامیل از باسواد گرفته تا بی سواد سرکارن ولی دسته دوم که مثل من که ... شرمنده شدن پدر هارو در مقابل فرزنداشون نمیبینید من یه دختر دهه 70 دیام تا حالا ...... زندگی را بسازیم همان طورکه پیامبراکرم ص فرمودندزندگی آسان است.
پکیج 6 ماهه آموزش زبان انگلیسی با تدریس معلم مطرح از انگلستان ...
sarzaminezaban.com/.../آموزش-زبان-انگلیسی-از-پایه-تا-آیلتس/
1.
Translate this page
3- هفت مرحله برنامه ریزی از سطح مبتدی تا سطح آیلتس در 4 دی وی دی منحصر به فرد . .... راحت ترین و موثرترین روش برای یادگیری زبان انگلیسی روش بدون ترجمه است تا شما .... بدم که چطور آموزش های من می تونن به شما انگلیسی رو به شکل ساده و آسان یاد بدن. .... دسته اول محصولات که به صورت پستى براى شما ارسال مى شوند و دسته دوم ...
شبکه خبری صنایع غذایی ایران
www.foodna.ir/
1.
2.
Translate this page
بانک اطلاعات شرکت های صنایع غذایی ایران سی دی و سالنامه تخصصی صنایع غذایی..... شماره تماس ..... بازار طلای سرخ خراسان‌شمالی در دست دلالان سایر استان‌ها.
ارسال پیام و نظر :: بیان معنوی - ناشر آثار استاد پناهیان
bayanmanavi.ir/post/16
1.
3-شما در قسمت دوم تنهامسیر شرایطی را که انسان های تازه خوب شده کمی پس از خوب ...... کتاب دینی و سوالات کنکور از این درس به گونه ای است که بچه ها را از این درس زده می ...... از جمله در بحث اصلاح جامعه- دانشگاه امام صادق(ع) و نیز بحثی که در سی دیحجاب ...... از دست دادن فرصت رشد-فرصتهایی که شاید به این سادگی برنگردد و جبرانش آسان ...
عصر ايران
www.asriran.com/
1.
2.
Translate this page
کنکور آزمایشی - فرمایشی عصرایران(2) ... تیم کی روش در 4 سال اخیر و در جریان بازی های رسمی، فقط 2 شکست داشته است: شکست ..... عربستان چگونه صدرنشین گروه دوم شد؟ ... شکست دادن رئال، آسان تر از اتلتیکو است ... ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید ... حسین کندری/ هومن سیدی، بهار کاتوزی، مهدی حسینی نیا و رضا بهبودی.
________________________________________

 

 سلام عزیزان.....یکی از دانش اموزان دختر خانم شیرازی که امسال کنکور داده بود....میخاد فیلم های اموزشی خودشو با تخفیف 40 درصدی بفروش برسونه.....از هر درسی فقط یک نسخه داره....اگه کسی زودتر بخره تمام میشه...پس اگر بعضی از دروس مورد نیازتون هست زودتر اطلاع بدید
چون این دانش اموز به پول این سی دی هانیاز داره منه مشاور واسطه شدم تا هم زودتر به فروش برسه و هم خریدار خیالش راحت باشه که سی دی ها به دستش میرسه....پس بقیه دانش اموزها همچین درخواستی از بنده نکنن این مورد استثنا بود که قبول کردم کمکش کنم
از اونجایی که ارسال کننده در شیراز هست پس دانش اموزای استان فارسی زودتر به دستشون میرسه...
بقیه ی عزیزان حداقل تعدادی از این سی دی هارو سفارش بدن باتوجه به هزینه ی پست پیشتاز بصرفه که طرف پست کنه....

لیست محصولات اموزشی                                             قیمتی که خوده موسسه میده   

موسسه آفبا:
شیمی پیش 2 استاد مصلایی   قیمت     250 تومان به فروش رفت دیگر موجود نیست
زمین شناسی کنکور                                                                     250
------------------------------------------------------------------------------------------
روش های تست زنی ترجمه و تعریب عربی حسین احمدی + جزوه         40
عربی برتر                       30
متمم عربی برتر                                  30
عربی صددر صد حسی                         30
تاریخ ادبیات حسین احمدی                       20
شیمی پیش                        100
روش تست زنی شیمی سوم هر سه فصل                90
شیمی vvip دوم                       90   به فروش رفت دیگر موجود نیست
شیمی  vvip سوم                    60  به فروش رفت دیگر موجود نیست
زیست vvip دوم                         150
زیست سوم ترکیبی                   150 
زیست vvipپیش                        150
گیاهی vvip جامع                      100
ژنتیک  vvip جامع                       80
تدریس فیزیک: امیر مسعودی  الکتریسیته ی ساکن                 50
حرکت شن                      180
نوسان                                 150
خازن ومدار + جزوه                      50
مغناطیس و القا                 160
صوت و امواج الکترومغناطیس                60
دینامیک و حرکت دایره ای + جزوه                  160
گرما وقانون گازها                                60
روش های تست زنی فیریک               50

**** تدریس ریاضی  امیر مسعودی
حد جامع                    105

تدریس ریاضی دکتر اکبری:
لگاریتم             30
مشتق  ###
تابع جامع    60
ماتریس      30
------------------------------
کنکور اسان است  فیزیک جزوه + سی دی:
الکتریسیته ساکن         50
نوسان       150
مغناطیس      60
امواج مکانیکی     90
انتگرال    120
مشتق     190
روش های تست زنی فیزیک    ##
دینامیک      160

اینها قیمت های خوده موسسه هستش ولی این دانش اموز شیرازی این سی هار و به شما با 40 درصد تخفیف براتون پست پیشتاز خواهد کرد و دوروزه به دستتون میرسه البته از هر نسخه فقط یکی دارن,قبلش حتما بپرسید موجود هستش یا نه
این هم شماره ی بنده 
09375900192
چون دانش اموزها برای مشاوره زیاد تماس میگیرن شما قبل از تماس مسج بدید بفرمایید که برای خرید فیلم های اموزشی میخاید اقدام کنید...من خودم رسیدن این فیلم ها که متعلق به یکی از دانش اموزهای سابقم هستش به دستتون تضمین میکنم
هاشم عباسی مشاور کنکور
 
 

 

وقتی دربارهﻱ تلخی‌ها و شیرینی‌های ازدواج با افراد متأهل صحبت می‌کنید، همگی معتقدند اولین سال زندگی مشترک، سخت‌تر از بقیهﻱ آن است. حتی بعضی متأهل‌ها وقتی به یک مجرد می‌رسند فوراً شروع به نصیحت می‌کنند: «تا ازدواج نکردی فکر می‌کنی چه خبره» یا «مرغ همسایه غازه». ولی این حرف‌ها واقعاً چقدر روی شما تأثیر دارد؟ مثلاً ممکن است باعث شود از ازدواج کردن منصرف شوید؟! اکثر مواقع این‌طور نیست. یعنی بیشتر افراد به خاطر شنیدن چنین چیزهایی تمایل به ازدواج را از دست نمی‌دهند. اما همه دوست دارند روش‌هایی را یاد بگیرند تا ورود به دنیای تأهل از همان اول خوب و موفقیت‌آمیز باشد. این روش‌ها درست مثل زیربنای یک ساختمان هستند. وقتی از همان ابتدا برای زندگی مشترک خود زحمت بکشید و مسئولیت‌پذیر باشید،‌ مطمئناً بنای اصلی زندگی شما هم بهتر خواهد شد. کارشناسان خانواده این روش‌ها را در 10 فرمان طبقه‌بندی می‌کنند:

1- قبل از هر چیز عاشق خودتان باشید

تعجب نکنید! تا وقتی که هر یک از شما برای خودش ارزش قایل نشود، نمی‌تواند برای دیگری مفید باشد. به خودتان اهمیت بدهید. سعی کنید همیشه طوری زندگی کنید که کمترین فشار و استرس را متحمل شوید. شاد بودن شما فاکتوری است که باعث احساس رضایت و شادی در همسرتان هم خواهد شد.

2- آسان‌گیر و شوخ‌طبع باشید

با شروع زندگی مشترک، باید کم‌کم بیاموزید که بهتر است به مشکلات خندید. اگر برای حل مسایل خود راه‌های منطقی را که بلد بودید به کار بردید ولی باز هم مشکل حل نشد، خیلی سخت نگیرید. مطمئن باشید خوش‌اخلاقی شما و گذر زمان 2 عاملی هستند که دست به دست هم می‌دهند و هر ناممکنی را ممکن می‌کنند.

3- نوبتی عصبانی بشوید

تصور کنید همسرتان پس از یک روز کاری سخت به شما می‌رسد و شروع می‌کند به شکایت کردن از در و دیوار و غر زدن و نق زدن. بهتر است اجازه بدهید خودش را خالی کند، البته تا جایی که رفتارش شما را آزار ندهد. بعد از تمام شدن حرف‌های همسرتان، شما هم فرصت دارید مشکلاتی را که در طول روز برایتان پیش آمده برای او تعریف کنید. به این شکل هر دوی شما هم می‌شنوید و هم شنیده می‌شوید. می‌توانید بعد از برگشتن اوضاع به حالت عادی بیشتر و مفصل‌تر در مورد مسایل با هم بحث کنید.

4- با هم حرف بزنید

شما و همسرتان هر دو انسان‌های بالغی هستید. پس نیازها و خواسته‌هایتان را خیلی روشن و منطقی با هم در میان بگذارید. هر دوی شما باید بدانید که همسرتان کجا و چه وقت به شما نیاز دارد. علاوه بر آن خط‌قرمزهای یکدیگر را هم باید بشناسید یعنی وقتی در حل مسأله‌ای نیازی به دخالت شما نیست، به زور خود را وارد ماجرا نکنید.

5- پیش هرکسی که می‌رسید، درددل نکنید

تا حد ممکن مشکلات زندگی مشترک خود را بیرون از خانه نبرید. سعی کنید همهﻱ مسایل را خودتان دو نفری حل کنید. نهایتاً اگر به نتیجه نرسیدید، فقط از کارشناسان و مشاوران خانواده کمک بگیرید. مثلاً فرض کنید همسر شما خیلی شلخته است. اگر این مسأله را پیش دوستان و نزدیکان خود بازگو کنید، احتمالاً هرکس نظر خودش را برای بهبود اوضاع می‌گوید ولی هیچ‌یک از نظراتی که اطرافیان می‌دهند علمی و کارشناسانه نیست. بنابراین به احتمال خیلی زیاد مشکل به هیچ‌وجه حل نخواهد شد. تنها اتفاقی که می‌افتد این است که اعتبار و شخصیت همسر شما و به تبع آن آبروی شما به خطر می‌افتد.

6- نقاط‌قوت و ضعف یکدیگر را بشناسید و سپس تقسیم کار کنید

بیشتر آدم‌ها دوست ندارند قبول کنند که برخی دیگر می‌توانند کار خاصی را بهتر از آنها انجام دهند ولی پس از ازدواج باید وجود بعضی استعدادها‌ی خاص را در همسر خود قبول کنید. درست همان‌طور که او هم وظیفه دارد توانایی‌های ویژه شما را بشناسد. مثلاً ممکن است یکی از شما دو نفر استعداد بهتری در برنامه‌ریزی مالی داشته باشد. خوب بهتر است تنظیم خرج خانه به این فرد سپرده شود. البته مواظب باشید این تقسیم وظایف تبدیل به دیکتاتوری نشود. یعنی مشورت هر دوی شما در چنین اموری لازم است اما بهتر است برنامه‌ریزی کلی را کسی که توانایی بیشتری دارد انجام بدهد.

7- محبت و عشق خود را ابراز کنید

اهمیت ابراز عشق به همسر را شاید بارها در مقالات روان‌شناسی مختلف شنیده یا خوانده باشید اما واقعاً چند نفر را می‌شناسید که همیشه و هر روز این کار را انجام ‌دهند؟ خود را عادت بدهید که حتماً این توصیه را عملی کنید چون واقعاً ساده و مؤثر است. اگر در خانه هستید و همسرتان از بیرون برمی‌گردد، به پیشواز او بروید. هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید. از گفتن جمله دوستت دارم هرگز خسته نشوید. این جمله هیچ‌وقت تکراری نمی‌شود و همیشه اثرگذار است.

8- به هر بهانه‌ای از همسر خود تعریف کنید

وقتی همسرتان لباس خود را عوض می‌کند به او بگویید چقدر دوست‌داشتنی شده. یا مثلاً بگویید فلان رنگ چقدر به او می‌آید. چقدر خوب آشپزی می‌کند، چقدر خوب صحبت می‌کند یا چقدر زیبا می‌خندد...

9- لازم نیست همیشه کارهای مشترکی انجام دهید

 شما و همسرتان هر دو به زمان‌هایی برای تنها بودن نیاز دارید. در این اوقات هریک از شما می‌تواند به سرگرمی مورد علاقهﻱ خودش برسد. مثلاً وقتی شما کتاب می‌خوانید همسرتان تلویزیون ببیند. یا وقتی شما در اینترنت وب‌گردی می‌کنید او آشپزی یا باغبانی یا هر کار دیگری که دوست دارد انجام دهد.

10- تاریخ‌های مهم رابطه‌تان را جشن بگیرید

از هر مناسبتی برای جشن گرفتن استفاده کنید. تاریخ اولین آشنایی، اولین قرار، خواستگاری، ازدواج یا هر چیز دیگری. این جشن می‌تواند خیلی ساده، رمانتیک و به اصطلاح دونفره باشد. مثلاً شام مخصوصی درست کنید و روی میز شمع بگذارید. همین کار به‌نظر ساده موجب تداوم عشق شما خواهد شد.

 

برداشت شده از هفته نامه سلامت

به نقل از : آلاچیق روان

 

معجون خوشبختی

پست شماره 177

استرنبرگ طی پژوهشﻫای خود به اصولی دست یافته كه معتقد است این اصول از عناصر اساسی روابط رضایتﺑخش زناشویی بوده و در اكثر خانوادهﻫای موفق، جریان داشتند چنین قواعدی در روابط و تعاملات همسران قابل ردیابی و شناسایی است. او براساس نتایج پژوهشﻫای خود به همسرانی كه خواهان روابطی رضایتﺑخشﺗر و پربارتر هستند توصیه می نماید تا با به كارگیری آگاهانه این فنون و قواعد بر غنا و صمیمیت روابط خود بیفزایند و برقراری روابط مطلوب را هنر و مهارتی تلقی كنند كه همچون هر هنر و مهارت دیگری تحقق آن نیازمند یادگیری، تمرین، تلاش و پیﮔیری جدی است.

استرنبرگ می گوید: همسران موفق فعالانه در پی شناسایی علایق، احساسات و نیازهای شریك زندگی خود هستند، این تلاش علاوه بر آن كه موجب خواهد شد تا طرف مقابل احساس كند كه همسرش برای او و نیازها و حالاتش احترام و ارزش قائل است، این قدرت را به فرد می دهد تا یك پیش بینی از علایق و حالات همسر خود داشته باشد كه این خود موجب می شود تا فرد بتواند در راستای ارضای نیازها و علایق شریك خود گام بردارد و موجبات شادی و رضایت خاطر او را فراهم كند حتی پیش از آن كه همسر، مستقیماً تقاضایی را مطرح كرده باشد.
شُركای موفق به موقع در رفتار و حالاتﺷان تغییرات متناسب را ایجاد می كنند، آنﻫا در روابط خود انعطاف پذیر و سازگارند. تنها با انعطاف پذیر بودن است كه همسران می توانند به طور موفقیت آمیز با چالشﻫا و مقتضیات و فراز و نشیبﻫای اجتنابﻧاپذیر روابط زناشویی به طور موفقیت آمیز روبهﺭو شوند.
شركای موفق برخوردار از حد مطلوبی از خودشناسی هستند، آنﻫا با خود صادقﺍند و شناخت مطلوبی از نقاط قوت و ضعف خود دارند، بی تعصب و سوگیری به داوری افكار و اعمال و انگیزهﻫای خود می نشینند و فلسفه و اهداف سالم مشخصی برای زندگی خود دارند.
شركای موفق برای یكﺩیگر و رابطهﺷان ارزش و اهمیت بسیار قائلﺍند و یكﺩیگر را همانﮔونه كه هستند می پذیرند در عین حال كه همواره در صدد رشد و ارتقا و تصحیح و شكوفایی هر چه بیشﺗر شخصیت خود و همسر خویش هستند. آن ها به واقعیت یكﺩیگر عشق می ورزند نه به چهرهﻫای ایده آل یافته و پرداختهﯼ ذهن خود. یك همسر رویایی بی نقص است، واجد تمام ویژگیﻫای مطلوب و برتر، اما چنین موجودی غالباً تنها در ذهن می تواند وجود داشته باشد نه در واقعیت. شما می توانید عاشق یك فرد كامل و بی نقص شوید، روابطﺗان چند صباحی ادامه می یابد، سعی می كنید همچنان تنها صفاتی برتر و كامل را در او ببینید، اما دیر یا زود بادكنك وهم شما خواهد تركید و شما با واقعیات شریك خود آشنا خواهید شد و آن موقع ممكن است خیلی ناامید و پریشان شوید، نه الزاماً برای اینﻛه او آدم نامناسب یا بدی است بلكه برای اینﻛه او یك انسان است مثل همه انسان ها و مثل خود شما، با نقاط قوت و ضعف خاص خودش.
شركای موفق همواره در جهت ایجاد تغییرات مثبت در خود و دیگری و زندگی مشتركﺷان تلاش می كنند، همواره در جهت تفاهم و همدلی بیشﺗر گام بر می دارند و در عین حال سعی می كنند موارد تغییر ناپذیر نامطلوب موقت یا دائم را با صمیمیت و هوشﻣندی، تحمل پذیر كرده و با پذیرش آنﻫا و در پیش گرفتن رویكردی عاقلانه و سالم مانع مضاعف شدن مشكلات و مسائل در زندگی مشترك خود شوند.
شركای موفق با یكﺩیگر صادق و راحت هستند. همهﯼ ما اشتباهات و نواقصی داریم اما اغلب، مایل به پذیرش آنﻫا نیستیم. گاهی دورغ گفتن و تحریف واقعیت، به جای روراست بودن سهلﺗر و سادهﺗر به نظر می رسد اما مسئله این است كه این عناصر می توانند تهدیدی برای سلامت روابط و كیفیت آن به شمار آیند، البته در عین حال طرفین باید ظرفیت برخورد صحیح و عاقلانه و رشد یافته با مسائل مطرح شده توسط طرف مقابل را نیز در خود گسترش دهند تا همسر از صادق و روراست بودن با شریك خود احساس نگرانی و ناراحتی نكند و مطمئن باشد كه تصحیح و تعدیل و داوری افكار، رفتارها و رویدادها در چارچوب منطق و توافقات و اهداف مشترك صورت خواهد پذیرفت.
زندگی مشترك باید محیطی باشد كه طرفین در بستر آن ضمن ارضای سالم نیازهای معقول و بهنجار، دوشادوش یكﺩیگر در راستای خود شكوفایی، زایندگی و تمامیت گام بردارند و این میسر نمی شود جز در فضایی آكنده از اعتماد و اطمینان متقابل. وقتی شما می بینید كه در موقعیتی می توانید با یك دروغ موضوع را فیصله دهید، اگر این كار را بكنید ممكن است بعد به گفتن دروغ عادت كنید یا اصلاً در موارد بعدی به خاطر دروغ های قبلی مجبور به گفتن دروغ های بیشﺗر و بزرگﺗری شوید و به این ترتیب است كه به تدریج رابطهﯼ شما به یك رابطهﯼ سطحی و بی محتوا تبدیل می شود و هنگامی كه دو شریك در چنین فضایی با یكدیگر تعامل می كنند رابطه را فاقد غنا و معنای واقعی احساس می كنند چرا كه رابطه دیگر فاقد عمق و اعتماد و اطمینان لازم شده است.
شركای موفق اوقات خوشی را با همكاری در یك كار مشترك یا گردش و تفریحی صمیمانه یا هم صحبتی با هم سپری میﻛنند، از كنار هم بودن احساس رضایت و راحتی و آرامش میﻛنند و به جای منتظر ماندن برای اوقات خوش، خود آن را خلق میﻛنند. در عین حال آنﻫا می دانند كه زندگی همواره خوشی و راحتی و كامیابی و توافق نیست و اختلاف نظر و مشكلات و ناكامیﻫا نیز اجزای اجتناب ناپذیر زندگی واقعیﺍند و گاهی به این واقعیت در این وهلهﻫا نیز سعی می كنند تاحد ممكن برخورد معقول و رشد یافته ای داشته باشند و حتی به مسائل به عنوان فرصتﻫایی برای رشد و تحول بنگرند. در واقع یعنی شما میﺗوانید در عین حال كه كاملاً صادق و خیرخواه و عاقل هستید در روابطﺗان شاهد ایجاد و رشد مشكلات و مسائلی باشید اما با برخورد صحیح با آنﻫا و نگریستن به آنﻫا به عنوان فرصتی برای تطابق و رشد متقابل، حتی باعث نیرومندتر شدن و عمیقﺗر شدن رابطهﺗان شوید.
نهایتاً اینﻛه شركای موفق با شریك زندگی خود همانﮔونه رفتار می كنند كه مایلند او با آنﻫا رفتار كند، تلاش در جهت تحقق این نگرش، در ایجاد همدلی و درك متقابل كه لازمهﯼ رابطهﯼ عاشقانهﯼ موفق و پایدار است بسیار كمك كننده و مؤثر خواهد بود.

منبع : سایت آفتاب



 

هر ازدواجی لحظات خوب و بد و شیرین و تلخی دارد؛ ولی آن چه باعث خوشبختی و یا شکست یک ازدواج در طولانی مدت می شود، چیست؟
در دو دهه ی اخیر، محققان در حال تحقیق و بررسی عواملی هستند که باعث می شود یک ازدواج به خوبی و تفاهم متقابل بینجامد و در مقابل، ازدواج دیگر شکست بخورد.
گروهی از محققان، تحقیق خود را روی زوج هایی انجام دادند که آن ها را در لابراتوارهای زوجین از نزدیک، مطالعه و بررسی کردند، به طوری که تمام عمل و عکس العمل های آنان مطالعه شد. ( این شیوه ی تحقیق، بررسی یا شیوه ی دلیل خوانی نامیده می شود. ) یکی از محققان، گروهی از زوجین عادی را از جامعه انتخاب کرد و با این شیوه، راه مطمئنی برای مطالعه درباره ی علل شکست یا موفقیت ازدواج ها یافت
. این آزمایش ها معمولاً به صورت اندازه گیری ضربان قلب همسر و یا چگونگی نشان دادن احساسات با تغییرات چهره و این که با چه زبانی با یک دیگر و اطرافیان صحبت می کنند، صورت گرفته است. در حال حاضر محققان با تقریبی بیش از 90 درصد می توانند تخمین بزنند که کدام زندگی موفق ، و کدام ناموفق است. در متن زیر شما می توانید تعدادی از پیشنهادهایی که براساس تحقیقات بسیار معتبر به دست آمده برای راه یابی به یک زندگی زناشویی موفق و محکم بخوانید :

خیلی زود در جستجوی کمک بر آیید
یک زوج عادی معمولاً در حالت عادی، 6 سال پس از ازدواج به فکر کمک خواستن از دیگران می افتند ( این در حالتی است که بیش تر طلاق ها در 7 سال اول ازدواج اتفاق می افتد) بدین ترتیب در مدت 6 سال اول ازدواج، بیش تر زوجین با ناراحتی ها و مشکلات مکرر، به زندگی زناشویی خود ادامه می دهند.
خودتان را اصلاح کنید
بنا به توصیه ی محققان ، ما باید بتوانیم احساسات خود را بیان کنیم و بگوییم چه چیزی در درجه ی اول برای ما اهمیت دارد. زوج های موفق و خوشبخت احساسات خود را در مواقع حساس به راحتی بیان می کنند.
مواظب لحن خود در مشاجرات باشید
بیش تر درگیری ها زمانی آغاز می شوند که یکی از زوجین با لحن منتقدانه از دیگری ایراد می گیرد. ذهنیات خود را بیان کنید، ولی به صورتی که شنیدنش، هم برای شما و هم برای طرف مقابلتان راحت باشد.
تأثیر پذیر باشید
یک ازدواج زمانی موفق است که شوهر بتواند از همسرش تأثیر بپذیرد. تأثیرپذیری شوهر از همسرش ( برخلاف زن از شوهرش ) بسیار مهم است. تحقیقات نشان داده است که زنان در حالت عادی آماده ی تأثیر پذیری از شوهرانشان هستند. پس ازدواجی موفق است که هر دو طرف به یک میزان از دیگری تأثیر بگیرند.
استانداردهای خودتان را بالا ببرید
زوج هایی که تازه ازدواج کرده اند و یا زوج های خوشبخت معمولاً توقع بالایی از یک دیگر دارند. خوشبخت ترین زوج ها معمولاً توقع رفتارهای زننده از یک دیگر را ندارند، هر چه میزان تحمل رفتارهای زشت طرفین در اول ازدواج کم تر باشد، در طولانی مدت، زوجین در مسیر ازدواج خوشبخت ترند.
یاد بگیرید چگونه یک مشاجره را آرام کنید و یا آن را خاتمه دهید
زوج های موفق می دانند یک مشاجره را چگونه خاتمه دهند و می دانند چگونه می توان یک مسئله ی پیچیده را ترمیم کرد پیش از آن که مشاجره به طور کامل از کنترل خارج شود.
شیوه ی ترمیم یک مشاجره به این شرح است  :
موضوع بحث را با یک موضوع کاملاً بی ربط عوض کنید. از طنز استفاده کنید.  طرف مقابل را با یک جمله که نشان دهنده ی اهمیت دادن به اوست، متوجه کنید؛ مثلاً « من می دانم این مسئله برای تو سخت است» و به این ترتیب او را متوجه این نکته کنید که هر دوی شما در این مورد وضع مشابه دارید. مثلاً بگویید« این مشکل هر دوی ماست». از مشاجره عقب بکشید. در زندگی زناشویی گاهی شما باید کوتاه بیایید تا برنده شوید. اهمیت دادن و قدردانی از احساسات همسر بسیار مؤثر است؛ مثلاً « من می خواهم از تو تشکر کنم». اگر یک مشاجره خیلی به بن بست رسید، 20 دقیقه به خود فرصت دهید و پس از این که هر دو خونسردی خود را به دست آوردید، دوباره گفتگو کنید.
بر نیمه ی روشن تمرکز کنید
در یک ازدواج موفق، زوجین معمولاً 5 بار بیش تر از دیگران از جملات مثبت استفاده می کنند، ( مثلاً ما زیاد می خندیم ) به جای به کار بردن جمله ی منفی ( به ما اصلاً خوش نمی گذرد).
نکته ی آخر
یک ازدواج خوب باید شامل منبع غنی ای از موج های مثبت باشد. در بانک احساسات خود بیش تر پس انداز کنید تا وزن نکات مثبت زندگی از منفی های آن بیش تر شود. از ازدواج باید مراقبت کرد و به آن اهمیت داد تا محکم و پر معنا بماند.

منبع : کاریزما مشاور

 

 

1 شوهرهایی که تعصب بی جا را با غیرت اشتباه گرفته اند.

خانمش را چون یکی شیء می پندارد. به نام دوستی و عشق، او را  با توهمات خود زندانی کرده و قوانین ممنوعیت را برای همسر خود وضع می کند. مثلاً: جواب دادن به تلفن ممنوع؛ رفتن به خانهﻱ پدر و مادر ممنوع؛ سرزدن به دوستان ممنوع؛ درس خواندن و دانشگاه رفتن ممنوع؛ داشتن شغل ممنوع؛ اردو و مسافرت ممنوع؛ استفاده از رایانه و اینترنت ممنوع؛ خندیدن با صدای بلند در محیط خانواده و محارم ممنوع؛ تعریف و توضیح در مورد آقایان ممنوع؛ رفتن کنار پنجره ممنوع؛ نامه نوشتن ممنوع؛ بیرون رفتن از منزل ممنوع!

2 شوهرهای سلطه جو، زورگو و کنترل کننده!

 چنین شوهرانی حق انتخاب را به کلی از همسرشان می گیرند و این حق انتخاب را فقط برای خود به رسمیت می شناسند. از تصمیم های مهم و کلی تا جزئی ترین مسائل باید زیر نظر آنها و به فرمان آنها باشد. به عنوان مثال بعضی از اعمال و مستبدانهﻱ این آقایان عبارت است از: تصمیم در انتخاب محل زندگی به تنهایی؛ تصمیم گیری در مورد فرزند داشتن؛ تصمیم در مورد رفت و آمد و میهمانی رفتن، تصمیم در ارتباط یا  قطع رابطه با بعضی از فامیل یا دوستان از روی دل خودشان؛ تصمیم گیری در مورد شغل خانم، تصمیم گیری در مورد رشتهﻱ تحصیلی و محل تحصیل همسرشان بدون توجه به نظر او؛ انتخاب رنگ پرده؛ انتخاب نوع مبل؛ انتخاب رنگ و نوع فرش؛ انتخاب ظروف و لوازم منزل، در اختیار گرفتن و  به نام زدن سند شش دانگ ریموت تلویزیون و ویدئو، انتخاب و تماشای برنامه های دلپسند خود از تلویزیون بدون توجه به خانواده و همسرشان؛ انتخاب نوع و رنگ لباس داخل منزل خانمشان؛ دستور به خانمشان در مورد چگونه فکر کردن، چگونه حرف زدن، چگونه احساس کردن و چگونه رفتار کردن.

3 شوهران بی مسئولیت!

این شوهران فراموش کرده اند که مراحل نوزادی، نوباوگی، کودکی و نوجوانی را پشت سر گذاشته و فرد بالغی شده اند و ازدواج کرده اند. خانواده تشکیل داده اند و صاحب فرزند شده اند. لذا در تصمیم گیری ، اجرا، و پاسخگویی نسبت به وظایف و مسئولیت های منزل خود را عقب کشیده اند و چون حبابی خود را رها کرده اند. هنوز در پی لذت طلبی انفرادی خود هستند. اینها برنامه ها و دل مشغولی های خود را بدون توجه به خانواده و همسرشان دنبال می کنند. بدون توجه به به مسئولیت هایی که باید بپذیرند و نیازهایی که خانواده به آنها دارد، به دنبال پارتی ها، تفریحات، مسافرت ها، کوهنوردی، فوتبال، استراحت، خواب، تلویزیون و فیلم و سینما، موسیقی و دوستان و کارهای انفرادی مربوط به خود هستند. آنها همیشه چون میهمانی بر سر سفره آمادهﻱ منزلشان اگر وقت کنند حضور می یابند و رنج هایشان را به خانواده می ریزند و لذت هایشان را بیرون از خانواده تقسیم می کنند. این افراد گاهی تصور می کنند با دادن پول زیاد به خانواده می توانند، آنها را رها کنند. با یک پلی استشن ، با یک رایانه و اینترنت و ...، سعی می کنند همسر و فرزندان خود را به خودشان وابگذارند. و نسبت به مسئولیت در قبال همسر و تربیت فرزندان شانه خالی می کنند.

4 شوهران بی احساس و سخت کوش

برای این شوهران زندگی یعنی کار، کار یعنی زندگی و اینها همه یعنی پول. این شوهران خلاء وجودی خود را فقط با پول و کار پر می کنند. به بهانه های مختلف مثل داشتن اقساط، تعویض منزل یا خودرو، فراهم آوردن رفاه ، تامین آیندهﻱ زندگی، مسئولیت کاری ، و ...، اکثر اوقات خود را از صبح تا آخر شب و حتی تعطیلات، به دنبال کار و اضافه کاری و تجارت و مدیریت و ... هستند. گاهی بهانه های انسان دوستانه و خدمت به خلق را پیش می کشند و گاهی تعهدات کاری را دستاویز قرار می دهند. اینها از منزل ، همسر و فرزندان خود، ابتدا به صورت فیزیکی دور می شوند و کم کم از نظر احساسی و عاطفی و ذهنی فاصله می گیرند. این آقایان به همهﻱ مردم خدمت می رسانند و با آنها هستند به غیر از همسر و خانواده.

مردان دیگری را نیز می توان در این طبقه قرار داد. آنهایی که شاید این همه مشغله نداشته یا از محیط خانواده دور نیستند، ولی از نظر عاطفی ، احساسی و ذهنی فاصلهﻱ زیادی از جو خانواده پیدا کرده اند. آنها هم احساسی، همدلی، و همدردی با همسر را نیاموخته اند. حرف زدن برای آنها سخت تر از بلند کردن خودرو  توسط قویترین مردان است. برای پاسخ یک کلمه ای به یک سؤال، خانمشان باید کلی به به آنها التماس کند، وقتی آنها یک جملهﻱ 3 کلمه ای به زبان می آورند، همسر آنها، به شدت ذوق زده شده و  آن روز را همه سال جشن می گیرند و سالگرد زبان گشایی آقا را غنیمت می شمارند!

اگر خانمشان با آنها صحت کند، در حال دیدن تلویزیون هستند، یا در حال تعمیر وسایل منزل می باشند، و حتی زحمت تغییر جهت نگاهشان را به طرف خانمشان ، نمی کشند. گوش شنیدن ندارند، و این کار هم برای آنها مثل شکافتن اتم و آزاد سازی انرژی هسته ای هست. ولی متآسفانه این انرژی آزاد کردن را حق خود نمی دانند تا این اتم را بشکافند و گوش شنوا برای حرفها و احساسات خانمشان داشته باشند.

این مردان مهارت های گوش دادن، مهارتهای ارتباطی، مهارتهای هم حسی یاد نگرفته اند یا تمرین نکرده اند و یا انگیزه ای برای انجامش ندارند.

برای این آقایان، سخن محبت آمیز و عاشقانه، نوازش محبوبانه و نگاه دلبرانه به خانمشان، افسانه ای خیالی و بی فایده است. همسر این آقایان با حسرت به زوج هایی که در پارکی نشسته اند و در گوش هم نجوا می کنند می نگرند.

یک تلفن از محل کار به خانم، یک دسته گل، یک نامهﻱ عاشقانه، یک نوازش، و یک همدلی و هم حسی به گاه نگرانی و بیماری؛  از آرزوهای هرگز برآورده نشدهﻱ خانم این دسته از آقایان است.

5 شوهران وابسته و غیر مستقل!

این آقایان به علت اینکه از بچگی تحت چتر حمایتی شدید پدر و مادر خود قرار داشته اند و همیشه والدینشان برای آنها تصمیم گرفته اند، وابسته، ترسو و دمدمی مزاج و بچه صفت تربیت شده اند. آنها همین طور که بزرگ شده اند به جای اینکه روز به روز مستقل تر شوند، روز به روز وابسته تر شده اند. هنگام ازدواج نیز نمی خواهند در این وضعیت تغییری ایجاد کنند. هنوز هم دستورات و تصمیم گیری های مهم زندگی زناشویی را از والدین خود اخذ می کنند. معمولاً پدر و مادر این آقایان سخت گیر و مقرراتی هستند و شاید کمک مالی زیادی هم به زندگی اینها کرده باشند. مرزهای خانواده توسط این شوهران گسسته شده و مسائل محرمانه و خصوصی خانواده به راحتی به بیرون از خانواده منتقل می شود و افراد دیگر هم به خود اجازه می دهند در مسائل خانوادگی اینگونه شوهران دخالت کنند.

6 شوهران کمال گرا و خسیس

این آقایان شخصیت وسواسی دارند. معیارهای نانوشته ای در ذهن خود ترسیم می کنند و آن را وحی منزل و تخلف ناپذیر تصور می کنند. به جزئیات زندگی زیاد کار دارند و گیر می دهند. برای هر چیز کوچکی در خانواده نظر می دهند. همیشه ترس از آینده دارند، اعتماد به نفس پائین، و ایده آلی خواهی از مشخصات دیگر اینهاست. با خسیس بودن و پس انداز افراطی سعی در آرامش خاطر خود دارند. همواره امروز را فدای فردا می کنند. و فردای آنها که باعث نگرانیشان بود، هرگز نمی آید. حسرت تفریح ، مسافرت ، لباس نو، میهمانی را به سادگی و با بهانه های مختلف، بر دل زن و بچه خود می گذارند. توقع زیادی از همسرشان دارند ، انتظار بی عیب و نقص بودن خانم خود را داشته و نقاط مثبت همسرشان را نمی بینند.

 

به نقل از : سایت همدردی



 

 

عشق و دیوانگی

در زمان‌های بسیار قدیم وقتی هنوز پای بشر به زمین نرسیده بود، فضیلت‌ها و تباهی‌ها در همه‌جا شناور بودند. آنها از بیکاری خسته و کسل شده بودند. روزی همهﻱ فضایل و تباهی‌ها دور هم جمع شدند، خسته‌تر و کسل‌تر از همیشه. ناگهان ذکاوت ایستاد و گفت: بیایید یک بازی کنیم مثلاً قایم‌باشک. همه از این پیشنهاد شاد شدند و دیوانگی فوراً فریاد زد من چشم می‌گذارم، من چشم می‌گذارم. و از آنجایی که هیچ‌کس نمی‌خواست دنبال دیوانگی بگردد همه قبول کردند او چشم بگذارد و به دنبال آنها بگردد. دیوانگی جلوی درختی رفت و چشمانش را بست و شروع کرد به شمردن ... یک... دو... سه... همه رفتند تا جایی پنهان شوند!

لطافت خود را به شاخ ماه آویزان کرد. خیانت داخل انبوهی از زباله پنهان شد. اصالت در میان ابرها مخفی گشت. هوس به مرکز زمین رفت. دروغ گفت زیر سنگی پنهان می‌شوم، اما به ته دریا رفت. طمع داخل کیسه‌ای که خودش دوخته بود مخفی شد. و دیوانگی مشغول شمردن بود. هفتادونه... هشتاد... هشتادویک... همه پنهان شده بودند، جز عشق که همواره مردد بود و نمی‌توانست تصمیم بگیرد و جای تعجب هم نیست چون همه می‌دانیم پنهان کردن عشق مشکل است!

در همین حال دیوانگی به پایان شمارش می‌رسید. نودوپنج... نودوشش... نودوهفت.

هنگامی که دیوانگی به صد رسید، عشق پرید و در بین یک بوتهﻱ گل رُز پنهان شد.

دیوانگی فریاد زد دارم می‌آیم، دارم می‌آیم.

و اولین کسی را که پیدا کرد تنبلی بود، زیرا تنبلی، تنبلی‌اش آمده بود جایی پنهان شود و لطافت را یافت که به شاخ ماه آویزان بود. دروغ ته دریاچه، هوس در مرکز زمین، یکی‌یکی همه را پیدا کرد، بجز عشق را.

او از یافتن عشق ناامید شده بود.

حسادت در گوش‌هایش زمزمه کرد: تو فقط باید عشق را پیدا کنی و او پشت بوتهﻱ گل رز است.

دیوانگی شاخهﻱ چنگک مانندی را از درخت کَند و با شدت و هیجان زیاد آن را در بوتهﻱ گل رز فرو کرد و دوباره و دوباره تا با صدای ناله‌ای متوقف شد.

عشق از پشت بوته بیرون آمد با دست‌هایش صورت خود را پوشانده بود و از میان انگشتانش قطرات خون بیرون می‌زد. شاخه‌ها به چشمان عشق فرو رفته بودند و او نمی‌توانست جایی را ببیند. او کور شده بود.

دیوانگی گفت: من چه کردم؟ من چه کردم؟ چگونه می‌توانم تو را درمان کنم؟

عشق پاسخ داد: تو نمی‌توانی مرا درمان کنی، اما اگر می‌خواهی کاری بکنی، راهنمای من شو!

و این‌گونه است که از آن روز به بعد عشق کور است و دیوانگی همواره کنار اوست!

 

به نقل از : دنیای روان شناسی

می‌خواهم زندگی زناشویی‌ام را حفظ کنم

آیا کنترل زندگی زناشویی خود را از دست داده‌اید؟ آیا دربارهﻱ این مسئله با خود فکر کرده‌اید که برای حفظ زندگی‌ام چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

به شما مژده می‌دهم که برای ممانعت از طلاق راه‌حل‌هایی وجود دارد که برای حفظ زندگی‌تان به شما کمک می‌کند.

اولین کاری که باید انجام دهید این است که خونسرد باشید و شرایط خود را ارزیابی کنید. دربارهﻱ راه‌حل‌هایی فکر کنید که ممکن است در مشکلات رایج زندگی زناشویی شما تأثیر داشته باشند. این مثل معروف که می‌گوید «در و تخته با هم جورند» مثلی درست و بجاست. زمانی که همسرتان اشتباهی مرتکب می‌شود، شما هم به همان اندازه مقصر هستید. با اینکه عقیده دارید همسرتان مسبب ایجاد مشکلات است، عکس‌العمل شما نیز عامل دیگری برای به‌وجود آمدن آن مسئله است.

رفتارها و گفتارهای منفی تنها به ضرر شما خواهد بود. به‌منظور جلوگیری از طلاق و حفظ زندگی‌تان، باید از واکنش نشان دادن به رفتارهای همسرتان بپرهیزید و دست به انجام اقدامات ضروری که زندگی شما را به حالت اول بازمی‌گرداند، بزنید. با وجود این دلایل، انتقاد از روی عصبانیت هم فقط اوضاع را بدتر می‌کند.

تغییر برخورد و رفتار کمک زیادی در مانع شدن از پایان یافتن زندگی زناشویی به شما می‌کند. عواطف و احساسات شما در برابر همسرتان مطابق با رفتار شما با اوست و احساسات همسرتان در برابر شما براساس رفتاری است که او با شما دارد. آیا تا به حال با دیگران با عشق، مهربانی و روش‌های متعهدانه برخورد کرده‌اید؟ شما نمی‌توانید چگونگی تفکرات و احساسات همسرتان را کنترل کنید، اما می‌توانید واکنش‌های خود را نسبت به همسرتان تغییر دهید. یادتان باشد تنها کسی که می‌توانید بر او کنترل داشته باشید، فقط خودتان هستید.

اغلب، زندگی زناشویی به‌دلیل گرفتاری‌های زن، نظیر کار، فرزندان و مسئولیت‌های روزانه در نگهداری خانواده، تازگی خود را از دست می‌دهد و باعث بی‌توجهی به روابط زناشویی می‌شود. وقتی رابطه‌ای به این نقطه می‌رسد، به‌ راحتی از همسر خود دلسرد می‌شوید و اجازه می‌دهید تا هر چیز پراهمیت دیگری در زندگی جای همسر و زندگی زناشویی‌تان را بگیرد. همچنین، در زندگی‌هایی که به این مرحله رسیده باشند، احتمال جدایی زوج‌ها بیشتر است.

برای همسر خود وقت بگذارید. بنشینید و دربارهﻱ مسائلی که اتفاق افتاده به‌طور طبیعی صحبت کنید. دربارهﻱ آنچه از زندگی مشترکتان می‌خواهید و به آن نیاز دارید و آنچه عقیده دارید باعث مشکلات می‌شوند، گفت‌وگو کنید. گفت‌وگو کردن، مشاجره کردن و متهم کردن نیست.

به همان اندازه که انسان‌ها دستخوش تغییر می‌شوند، زندگی زناشویی نیز دائماً تغییر می‌کند. به‌منظور حفظ زندگی مشترکتان باید دلایلی که باعث رسیدن به مرحلهﻱ جدایی شده است را به درستی مورد ارزیابی قرار دهید؛ مشکل هر چه باشد، امیدی برای حفظ زندگی وجود دارد.

این رهنمودها در صورتی قادر خواهند بود در آغاز مسیری برای حفظ زندگی زناشویی به شما کمک کنند که خود شما هم برای ممانعت از طلاق مصمم باشید و شما در این راه، نیاز به طرحی قابل اطمینان خواهید داشت.

«آیا برای نجات زندگی زناشویی امیدی هست؟» با بازدید از هر محکمه‌ای که مربوط به طلاق یا ازدواج است، سؤال بالا برای شما پیش می‌آید. وقتی در بحبوحهﻱ پریشانی و ناراحتی قرار می‌گیرید، گاهی یافتن یک راه‌حل، دشوار خواهد بود. اما پاسخ این سؤال این است که «بله، در بیشتر موارد برای نجات زندگی امیدی هست».

بیشتر مشکلات ریشه در روابط بد یا عدم‌ارتباط دارند، به همین دلیل، بیشتر اوقات در زندگی مشترک وقتی یکی حرف طلاق را به میان می‌آورد، طرف مقابل کاملاً غافلگیر می‌شود.

اجازه دهید تا مثالی را عنوان کنم. زنی، که ما او را لورا می‌نامیم، به زمان بیشتری برای گفت‌وگو با شوهرش نیاز دارد. شوهر او، که او را مایک می‌نامیم، ممکن است شغلی داشته باشد که احتیاج به اضافه‌کاری زیادی داشته باشد، همچنین او سرگرمی‌هایی دارد که در اوقات بیکاری‌اش به آنها می‌پردازد، اما لورا در آنها شرکت نمی‌کند.

لورا به جای صحبت کردن با مایک و به جای اینکه به او بگوید که دوست دارد زمان بیشتری را با هم بگذرانند، انتظار دارد مایک نیاز او را درک کند و وقتی مایک متوجه این موضوع نمی‌شود، بسیار عصبانی و رنجیده خاطر می‌شود.

لورا بالاخره به مایک موضوع را گفت در حالی که از او عصبانی بود ولی مایک حتی دلیل آن را هم نمی‌دانست. چه اتفاقی افتاده بود که یک مسئلهﻱ کوچک تبدیل به بحثی بزرگ شده بود؟ مایک حتی نمی‌دانست مسئله‌ای که برای لورا مشکلی بزرگ است، به‌وجود آمده. مشکل لورا و مایک چیزی است که بیشتر زوج‌ها در زندگی مشترک خود با آن دست به گریبان هستند و آن فقدان یک ارتباط ساده است که به طرز غیرقابل کنترلی اختلافات را تشدید می‌کند.

این یک سناریوی ساختگی بود، اما به شما قول می‌دهم‌ چنین رویدادهایی همیشه و در همهﻱ خانواده‌ها پیش می‌آید. وقتی مشکلی کوچک مورد توجه قرار نگیرد، بدون اینکه متوجه شوید تبدیل به مشکلی بزرگ، پیش رویتان می‌شود.

آیا تا به حال به مشکلی جزئی اجازه داده‌اید که آن‌قدر بزرگ شود که شما در برابر آن عکس‌العملی جدی نشان دهید؟ حتی اگر مشکلات زندگی بیش از حد بزرگ شده باشند هم هنوز امیدی برای نجات زندگی مشترک وجود دارد، به شرط آنکه برای حل‌ مشکلات از دیگران کمک بگیرید.

کمک کنید تا زندگی‌ام را حفظ کنم!

اگر دریابید که زندگی زناشویی‌تان در حال از دست رفتن است و آخرین چیزی که شما می‌خواهید طلاق است، چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ از شما می‌خواهم بدانید که امیدی هست. بسیاری از زندگی‌های زناشویی، فقط به خاطر اینکه زوجین می‌خواهند خود را مصمم‌تر از دیگری نشان دهند، به طرز وخیمی به شکست می‌انجامد و پایان می‌پذیرد.

این پرسش‌ها را از خود بپرسید:

آیا رابطه‌ای درست برقرار می‌کنید؟

تنها تصمیمی که در میان مسائلی که زندگی مشترک شما را تهدید می‌کند، هرگز نمی‌توانید آن را عملی کنید، فارغ شدن از برقراری ارتباطی تأثیرگذار است؛ ارتباطی نه با مجادله و تهدید، بلکه با درست گفت‌وگو کردن. یک ارتباط حقیقی تقریباً همیشه در زندگی‌های مشترکی که آشفته هستند، از بین می‌رود.

آیا به همسر خود احترام می‌گذارید؟

همیشه بین زوج‌های موفق احترام متقابل وجود دارد. رفتارهای پر از نفرت و تعبیرات کوته نظرانهﻱ پر شور، باعث اهانت به همسر و ویران کردن عشق می‌شود. شما نمی‌توانید بی‌احترامی‌کردن‌های خود را مخفی کنید زیرا این مسئله از سخنان و رفتارهایتان آشکار می‌شود. در این زمان همسرتان نسبت به شما احساس یأس می‌کند و هیچ کاری درست پیش نمی‌رود؛ بدون احترام متقابل زندگی زناشویی سالمی نخواهید داشت.

به چه میزان متعهد هستید؟

کار، دوستان، سرگرمی‌ها، کارهای خانه، خانواده گسترده، همه و همه لیستی از مواردی است که برای افراد متعهد اهمیت دارد. در رأس این لیست باید زندگی زناشویی شما قرار بگیرد. دقت کنید که اجازه ندهید کسی یا چیز دیگری قبل از زندگی زناشویی‌تان بیاید.

از مشکلات دوری نکنید

هر چه بیشتر از مشکلات دوری کنید، زندگی زناشویی‌تان بیش از پیش آسیب خواهد دید. زندگی‌های مشترکی که در نقطهﻱ شکست قرار دارند، همین حالا به یک طرح عملیاتی نیاز دارند. به‌منظور حفظ زندگی، شما به طرحی نیاز دارید که اجازهﻱ درک مشکلات و تمرکز بر بازیابی عشق و تعهد را که سابق بر این جزئی از زندگی مشترک شما بوده، بدهد.

بیاموزید چگونه طرحی اثبات‌شده را به فعل دربیاورید و برای نجات زندگی مشترک خود بار دیگر به همسرتان بپیوندید؛ شما، همسرتان و زندگی مشترکتان شایستگی آن را دارید.

طبق آمارها، نیمی از ازدواج‌ها در 7سال اول زندگی مشترک پایان می‌پذیرد؛ این بدین معناست که نیمی از آنها به زندگی ادامه می‌دهند. آیا زندگی شما هم تداوم خواهد داشت؟

او طلاق می‌خواهد، اما من نه

همسرتان به شما گفته که می‌خواهد از شما جدا شود و شما را دچار سردرگمی کرده است.

شما خواهان طلاق نیستید ولی نمی‌دانید چه اقدامی کنید.

در دل احساس درد و رنج زیادی دارید، نه می‌توانید چیزی بخورید و نه می‌توانید بخوابید؛ حقیقت این است که شما آشکارا از انجام هر کاری ناتوان می‌شوید.

در درجهﻱ اول، سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید و شرایط عادی را به زندگی خود بازگردانید؛ شما به قرار گرفتن در یک وضعیت فکری مناسب، به‌منظور نجات زندگی‌تان از طلاق، نیازمندید. در درجهﻱ دوم، نباید تسلیم شوید.

اگر تا به حال عشقی در زندگی مشترکتان وجود داشته، این ارزش جنگیدن را دارد. برای پیدا کردن راهی برای حفظ زندگی، مسیر همواری در پیش رو نداریم، اما هر تلاش با نفوذی در درازمدت مطمئناً شایستهﻱ زندگی زناشویی است.

 

ترجمهﻱ نسیبه رجبی

mydistantlove.com

به نقل از : کاریزما مشاور

نظریه های مشاوره ( 5 ) – مشاوره به شیوه ی واقعیت درمانی

شنبه 1 آبان 1389
 « آلن هریس» محقق و استاد دانشگاه ، درباره ی اهمیت رایحه و حس بویایی می گوید:« حس بویایی شما، در مغز و دقیقاً در منطقه ی احساسات اولیه واقع شده است. به همین علت است که ارتباطات بویایی تشکیل شده در دوران کودکی ، می تواند شخصیت رفتاری شما و سازه های ثبت آن را در دوران نوجوانی و جوانی شکل دهد.»

بنابراین آن بوی خوشی را که حس می کنید لحظات بسیار شادی را برای شما به وجود می آورد ، انتخاب کنید و ببینید که « رایحه » شخصیت شما چه رنگ و بویی دارد !؟

تذکر : برای شناخت صحیح پاسخ تست و مبهم نبودن، از گزینه های زیر ، فقط یک گزینه را انتخاب نمایید.

گزینه ی یک - بوی کُلُر در استخرهای بزرگ

گزینه ی دو - بوی کباب ، همبرگر و ...

گزینه ی سه - بوی سبزه و گل

گزینه ی چهار - بوی کِرِم های ضد آفتاب

گزینه ی پنج - بوی بچه ی کوچک

پاسخ تست :

گزینه ی یک - بوی کُلُر در استخرهای بزرگ

مطالعات نشان می دهد کسانی که به شدت به بوی تند و تیز کلر در آب استخر علاقه مندند افرادی مخاطره جو و اهل ریسک هستند که مدام به دنبال کسب تجربیات جدید هستند. شما عاشق تجربه کردن و در نتیجه شوک های غیر آشنایی هستید که یک باره بر شما فرود می آید.

گزینه ی دو - بوی کباب ، همبرگر و ...

تحقیقات نشان می دهد که بودن با خانواده برای شما از اهمیت فراوانی برخوردار است و بدین ترتیب همیشه از استرس کم تری نسبت به دیگران بر خوردارید. شما تلاش می کنید تا تمام اوقات فراغت خود را با آن ها بگذارنید.

گزینه ی سه - بوی سبزه و گل

آیا به خاطر می آورید که همیشه پدرتان را در کارهای مربوط به گل و گیاه و یا مادرتان را برای آماده کردن میز غذا و جمع کردن آن ، کمک می کردید؟ کسانی که عاشق بوی چمن های تازه کوتاه شده و یا گل و سبزه هستند ، افرادی مسئولیت پذیر و دلسوزند و  هرگز کاری را در نیمه راه رها نمی کنند. شما با بوی طبیعت زنده اید و این یعنی شادکامی و سرزندگی ، یعنی حیات و شما این حیات به دست آمده از طبیعت را با هیچ چیز عوض نمی کنید !

گزینه ی چهار - بوی کِرِم های ضدآفتاب

شما فردی فعال ، برون گرا و با نشاط هستید که شادترین لحظات زندگی تان مربوط به زمانی است که در حال انجام فعالیتی هستید! یک سحرخیز واقعی که با اعتماد به نفس بسیار می تواند روز را به خوبی آغاز کند.

گزینه ی پنج - بوی بچه های کوچک

بوی شیرخشک بچه همیشه شما را سُست می کند و بوی نوزادان معمولاً حسی غریب را در شما زنده می کند! حسی که به واسطه ی آن ، خانواده بیش از همه چیز برایتان اهمیت می یابد. شما همانند مادران خانه دار و یا مردانی که عاشق زن و بچه خود هستند ، دوست دارید تمام وقت خود را در خانه بگذرانید و از بودن با نوزاد خود لذت می برید! بوی خوش شیری که همیشه از او می آید ، بی اختیار شما را به سمت خانه می کشاند تا بهترین لحظات را با او سپری کنید. شما در خانه بودن ، آن هم به دور از هرگونه هیاهو و جنجال را به همه چیز ترجیح می دهید.

والدین همیشه دوست دارند كه فرزندانی خوب و باادب داشته باشند و همهﻯ تلاش خود را برای رسیدن به این منظور انجام می‌دهند. ولی در بعضی مواقع راه را اشتباه انتخاب می‌كنند و نتیجهﻯ معكوس می‌گیرند.

همانقدر كه رسیدگی به كودك و توجه به نیازهای او اهمیت دارد، بیش از حد اعتنا كردن و یا شاید زیاده روی در بعضی از امور بازده خوبی ندارد و درست خلاف آن چیزی می‌شود كه شما انتظار دارید. در اینجا به نكات مهمی كه باعث بیراهه رفتن در امر تربیت كودكان می‌شود اشاره شده است:

لوس كردن فرزند

همهﻯ والدین فرزندان خود را دوست دارند و تمام آنچه دارند و ندارند را برای فرزندان خود طالب هستند كه به هر حال هزینه‌بر است. پدر و مادرهای زیادی هستند كه با محبت افراطی باعث لوس شدن فرزند می شوند و تازه، بچه‌ها با داشتن این همه چیز، خوشحال به نظر نمی‌رسند. این باعث می‌شود كه كودكان هرگز راضی به نظر نرسند و مدام تقاضا و توقع بیشتری داشته باشند.

تربیت نامناسب

زمانی كه شما تنبلی به خرج می‌دهید كه فرزندان خود را به طور صحیح تربیت كنید، در نتیجه این وظیفهﻯ خطیر را برعهده اطرافیان فرزندتان قرار می‌دهید. اگر شما نتوانید كودكتان را به طور صحیح تربیت كنید دیگران اقدام می‌كنند.

عدم مشاركت در مدرسهﻯ فرزندان

بعد از خانه، مدرسه محلی است كه بچه‌ها در آن بیشترین ساعت را حضور دارند و بنابراین معلمان و همسالان نقش مهمی در زندگی آنها دارند. در نتیجه شما نباید از مدرسهﻯ فرزندتان فاصله بگیرید و باید خود را درگیر مسائل مربوط به آنها كنید. مهم حضور یكی از شماست. شما حتی باید از طریق تلفن و یا حضوری با معلم فرزندتان در تماس باشید. این نشان‌دهندهﻯ حساسیت شما روی تربیت و رشد فرزندتان است و معلم را ملزم به دقت و هوشیاری بیشتری نسبت به تربیت فرزندتان می‌كنید.

افراط و تفریط در تشویق فرزندان

زمانی كه فرزند خود را تشویق می‌كنیم، باعث افزایش عزت‌نفس آنها می‌شویم. اما باید مراقب بود كه در این موارد حداعتدال را رعایت كنیم. اجازه دهید كه تشویق در وقت مناسب و تنها زمانی كه كار فرزندتان واقعاً لایق تشویق است انجام شود. اگر برای كار معمولی كه انجام داده‌اند از آنها خیلی زیاد قدردانی كنید باعث می‌شود كه كودكان نسبت به ارزش واقعی دستاورد خود دچار انحراف فكری ‌شوند.

عدم اعطای مسئولیت به فرزندان

فرزند شما نباید به خاطر انجام كارهای عادی و معمولی چیزی دریافت كند، چون آنها عضوی از خانواده هستند نه مهمان حاضر در هتل. هركس كه در خانه زندگی می‌كند موظف به انجام امور مربوط به خانه است. از شستن ظروف گرفته تا گردگیری و...

تشویق كودكان برای انجام كارهای فوق‌العاده لازم است البته نه در كارهایی كه وظیفهﻯ عادی هر عضو خانواده است. بچه باید بخشی از مسئولیت زندگی مشترك با خانواده را به دوش بگیرد. آنها بردهﻯ شما نیستند اما مطمئن باشید كه در تعطیلات و مرخصی دائم هم به سر نمی‌برند.

عدم رفتار صحیح با همسر

هر طور كه با همسر خود رفتار كنید، به عنوان الگو برای آیندهﻯ فرزندان خواهید بود؛ یعنی آنها نیز دقیقاً همین‌طور با همسر خود رفتار خواهند كرد. اگر به صورت غیر صحیح با همسر خود رفتار كنید و مدام در حال مشاجره باشید آنها نیز به همین سبك رفتار می‌كنند. بچه‌ها بیشتر از آنچه شما به عنوان نصیحت به آنها گوشزد می‌كنید، از رفتار شما پیروی می‌كنند. اگر با همسر خود به احترام و توأم با عشق رفتار كنید، ارزش خانواده را به فرزند خود نشان می‌دهید و آنها از داشتن یك پناهگاه امن در این دنیای وحشی بیشتر احساس امنیت می‌كنند.

داشتن توقعات غیر واقعی از فرزند

اگر با كودكان سروكله می‌زنید از آنها انتظارات معقول و منطقی داشته باشید، به خصوص بچه‌های كوچك. اگر برای شام جایی دعوت هستید و از كودك 2 سالهﻯ خود انتظار دارید كه درست مانند یك شاهزادهﻯ كوچك رفتار كند، سخت در اشتباهید. اگر در خیال و رویای خود انتظار دارید كه فرزندتان یك ستارهﻯ ورزشی و یا علمی شود، در حالی كه او تنها مایل به نوازندگی پیانو است، لازم است راجع به توقع خود تجدیدنظر كنید. انتظار شما از آنها بایدباعث شادی آنها باشد.

ندیدن آموزش برای دفاع از خود و خواسته‌هایشان

خیلی از والدین تمام نیازهای فرزندان را برآورده می‌كنند و به این ترتیب ارزش كار سخت و عدم وابستگی را در فرزند از بین می‌برند. به این ترتیب نسلی از آدم‌های بی‌بو و خاصیت و به اصطلاح پهلوان پنبه ظهور خواهد كرد. بچه‌های امروزه انتظار دارند كه همهﻯ كارها برایشان انجام شود. اینكه آنها را محكم و پرطاقت تربیت كنید و از آنها بخواهید كه اموراتشان را خود انجام دهند دلیل عدم دوست داشتن آنها نیست بلكه نشانهﻯ عشق واقعی است.

تحمیل كردن گرایش و تفكر خود به فرزندان

اجازه دهید كه بچه‌ها بچگی كنند. والدین نباید تمایلات و گرایش و نقطه نظرهای خود را به فرزندشان تحمیل كنند. اینكه فرزند خود را از اشتیاقات خود آگاه كنید خوب است اما آنها را تحمیل نكنید. اجازه دهید همان‌طور كه هستند رشد كنند؛ بدون تحمیل عقاید و خواسته‌های شما.

بی وفایی به قول و عهد

اگر فرزندتان را به خاطر نقاشی روی دیوار تهدید به تنبیه كردن می‌كنید، حتماً این كار را انجام دهید. متأسفانه پیروی از قول‌هایی كه به فرزندتان می‌دهید زندگی را كمی سخت می‌كند اما افزایش اعتماد به گفتهﻯ شما چیزی مهم‌تر است. اگر شما به گفته‌های خود عمل نكنید، بچه‌ها به این نتیجه می‌رسند كه بین قول و عمل شما تناسبی نیست و در نتیجه به شما اعتماد نخواهند كرد.



 

چند پیشنهاد جهت ارتباط مؤثر و محبوبیت در بین دیگران

1. یک پیشنهاد تکراری!! شنونده خوبی باشید . شاید بگویید گوش کردن که کاری ندارد، بله گوش کردن ساده است اما اگر شنونده فن گوش کردن را نتواند به درستی به کار ببندد، رابطهﻱ سالم و مؤثری پدید نمی آید. برای آنکه محبوب دیگران شوید باید حس گوش کردن را یاد بگیرید، تمرین کنید و بسیار به کار ببندید. هماهنگی لازم بین اینکه شما ژست بگیرید، توی چشم طرف مقابلتان زل بزنید و مرتباً سرتان را تکان بدهید اما حواستان پیش معاملهﻱ خانه تان یا هر چیز دیگری باشد، هر کسی را متوجه این موضوع که شما فن گوش کردن را بلد نیستید می کند. فن گوش کردن مغایر با خمیازه کشیدن، به ساعت نگاه کردن و تند تند آدامس جویدن است.

2. صادق باشید، بدون ابهام و با صراحت و صداقت صحبت کنید. روابطی که این اصل را ندارند بی شک قطع خواهند شد.

3. همدلی کنید نه همدردی! هیچ کس درد هیچ کسی را به طور واقعی نمی فهمد، پس ما همدردی نمی توانیم کنیم اما همدلی فرایندی است که در طی آن خودمان را جای طرف مقابل می گذاریم و دنیا را از دریچهﻱ چشم او می نگریم. در همدلی قضاوت ممنوع است و ما حق نداریم دربارهﻱ دیگران قضاوت کنیم مگر اینکه قاضی یا حقوقدان باشیم؟!

4. حرف خود را مزه مزه کنید، خودتان را جای طرف مقابل بگذارید و اگر گفته هایتان تلخ نبود به زبان بیاورید.

5. نصیحت نکنید؛ هیچ یک از ما از نصیحت خوشمان نمی آید. بیهوده خود را خسته نکنید و به جای نصیحت پیشنهاد بدهید.

6. سرزنش نکنید؛ هیچ کس بی عیب نیست و هیچ گلی بی خار نمی باشد. پس دیگر جایی برای سرزنش باقی نمی ماند. سرزنش کردن بهداشت روانی دیگران را به خطر می اندازد.

7. افراد را همان گونه که هستند بپذیرید. اگر قصد محبوبیت دارید بهتر است افراد را با تمام بدی ها و خوبی هایشان بپذیرید. پذیرش بی قید و شرط را فراموش نکنید.

8. احترام دیگران را نگه دارید. تا وقتی به دیگران احترام نگذارید به شما احترام نمی گذارند و اصولاً مردم جواب هدیه را با هدیهمی دهند و جواب کتک را با لگد!!

9. به شیوهﻱ مناسب مخالفت کنید؛ به جای بلند کردن صدا، بحث و جدل مخرب و ...... ازروش خلع سلاح استفاده کنید. در این روش سعی می کنیم در حرف های طرف مقابل حقیقتی را بیابیم. حتی اگر با کل سخن مخالف هستیم. این روش تسکین دهنده و آرام بخش اعصاب است.

                        

به نقل از : کاریزما مشاور

 

به پرسش های زیر با دقت و صداقت پاسخ دهید :

1- فرض كنید شما مشخصه ی صورت كسی هستید،كدام قسمت ازصورت او هستید؟

الف : چین وچروك

ب : لكه

ج : خال زیبایی

د : كك و مك

ه : لبخند

2- دوست دارید چه نوع پرنده ای باشید؟

الف : شباهنگ

ب : جغد

ج : عقاب

د : فلامینگو

ه : پنگوئن

3- كدام یك ازآلات موسیقی را دوست دارید؟

الف: پیانو

ب : ویلون

ج : سازدهنی

د : گیتار

ه : دف

4- كدام یك ازبرنامه های تلویزیونی برای شما جالب تراست؟

الف : اخبار و برنامه های مستند

ب : فیلم های درام و زندگی نامه

ج : هیجانی و پلیسی

د : عشقی و ماجرایی

ه : كمدی و كارتون

5- كدام یك از بازی های شهر بازی را بیش تردوست دارید؟

الف : هیچ كدام ، من از شهر بازی متنفرم

ب : قطار یا قایق

ج : نمایش و اجرای كمدی

د : چرخ و فلك و وسایلی كه سریع می چرخند

ه : ترن های هوایی سریع السیر

6- آیا شما به اشتباهات خودتان می خندید؟

الف : هرگز

ب : به ندرت

ج : برخی مواقع

د: معمولا

ه: همیشه

7- اگردوست شما سر به سرتان گذاشت چه عكس العملی نشان می دهید؟

الف : عصبانی می شوید

ب: ناراحت می شوید

ج : برایتان جالب است

د: تلافی می كنید

ه : چندین برابر تلافی می كنید

8- اولین چیزی كه صبح موقع بیدارشدن به فكرتان خطورمی كند چیست؟

الف : كارو  یا تحصیل

ب: مشكلات زندگی

ج : صبحانه

د : روزی كه در پیش دارید

ه : كاری كه تا شب انجام خواهید داد

9- درزندگی تان چه شعاری دارید؟

الف : وقت طلاست

ب: سحرخیز باش تا كامروا باشی

ج : آن چه برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند

د : زندگی كن و به دیگران هم اجازه زندگی كردن بده

ه : بی خیال باش، هرچه بادا باد

10- آیا به همه ی حیوانات علاقه مندید؟

الف : اصلاً

ب: تعداد كمی از حیوانات

ج : برخی از حیوانات

د: بیش تر حیوانات

ه : تمام حیوانات

11- شما لبخند می زنید؟

الف : هرگز

ب: به ندرت

ج : گاهی اوقات

د : اغلب

ه : آن قدرزیاد كه برخی فكر می كنند دیوانه هستم

12- نظر دیگران راجع به شما اغلب كدام مورد است؟

الف : بی رحم

ب : سرد وبی احساس

ج :زیبا

د : دوست داشتنی

ه : خوش گذران

13- شما احساس عشق و قدردانی خود را نشان می دهید؟

الف : هرگز

ب : به ندرت

ج : گاهی

د :اغلب

ه : حداكثر تا جایی كه امكان دارد

14- شما اعتقاد دارید كه برای شاداب بودن باید ساعاتی از روز را منحصراً صرف خودتان كنید؟

الف : اصلاً

ب: احتمالاً نه

ج : گاهی

د : بله

ه : البته ،تا جایی كه امكان دارد به خودتان می رسید

15- آیا زندگی شما با برنامه ریزی پیش می رود؟

الف : من حتی در تعطیلات هم برنامه ریزی می كنم

ب : همیشه برنامه ریزی می كنم

ج : بستگی به روز هفته دارد

د : در صورت امكان اجازه می دهم كه خودش پیش آید

ه: همیشه بدون برنامه ریزی روزها را طی می كنم

حالا امتیازات كنارگزینه هایی را كه انتخاب كرده اید جمع كنید.

گزینه ی الف 1 امتیار، گزینه ی ب 2 امتیاز ، گزینه ی ج 3 امتیاز، گزینه ی د 4 امتیاز، گزینه ی ه 5 امتیاز دارد.  سپس امتیازات خودتان از پانزده سؤال تست را مطابق با متن های زیر مقایسه كنید.

اگر امتیاز شما بین 1 تا 20 باشد :

بدین معنی است كه شما سوسن سفید هستید .  مردم شما را به خاطر پشتكارتان ، از جان و دل مایه گذاشتنتان و موفقیت هایتان تقدیر می كنند.  اهداف مشخصی دارید و فكرتان بركارتان متمركزاست .  احتمالاً فرزند اول خانواده هستید .  احساستان را به سختی ابرازمی كنید .  یكی ازمهم ترین نگرانی های شما این است كه چگونه در برابر افراد مختلف ظاهر شوید.  اندیشه هایتان كمی متمایل به بدبینی است .  اعتماد به نفس دارید ولی در باطن گاهی به خود اعتماد ندارید.  قادر هستید كه هدفی تعیین كنید و به آن برسید.  بعضی مواقع دنیا را با دیدی باریك بین می نگرید .  احساس می كنید كه وقت كمی برای رسیدن به آرزوهایتان دارید.

مواظب باشید جدی بودنتان شما را از دنیای اطراف دورنكند .  خونسرد باشید و از زندگیتان لذت ببرید . كارهایی انجام دهید كه ازآن ها لذت می برید .  با انجام این دستورات قوه ی خلاقیت تان شكوفا می شود .  سعی كنید كه بیش تر بخندید و با دیگران در تماس باشید.

اگر امتیاز شما بین 21 تا 54 باشد :

بدین معنی است شما یك گل رُز هستید . كمی تیغ دارید ولی زیبایی های بسیاری دارید . حس شوخ طبعی دارید و از شنیدن جوك لذت می برید.  احتمالاً فرزند وسط خانواده هستید.  مردم دوست دارند دوروبر شما باشند . خونگرم هستید .  دوستان صمیمی بسیاری دارید.  زندگی را با دید واقع بینانه می نگرید .  آگاهید كه زندگی از خوبی ها و بدی ها تشكیل شده است .  قادرید شانس خودتان را با توجه به سرمایه های كه دارید امتحان كنید .  سخت كوش هستید و به اهدافتان پایبندید .  دوست دارید خودتان باشید و این مسئله به شما اعتماد به نفس می دهد مشكل ترین مسئله در زندگی تان یكنواخت بودن مسایل است .  یكنواختی د رهر مسئله ای شما را آزارمی دهد و باعث كسل شدن روحیه ی شما می شود .

به شما پیشنهاد می شود كه افق دیدتان را وسیع تركنید .  مسایل جدیدی را تجربه و كشف كنید .  آن گاه متعجب خواهید شد كه چه نتایج زیبایی به دست آورده اید و مهم تر از همه این كه فراموش نكنید كه در همه چیز دنبال زیبایی بگردید مخصوصاً درخودتان .

اگر امتیاز شما بین 55 تا 75 باشد :

بدین معنی است كه شما یك گل آفتابگردان هستید در بستری از گل های رُز.  یك ویژگی بارز در شما وجود دارد كه باعث گرمادهی به دیگران و جلوه گری شما می شود .  ممكن است شما كوچك ترین فرزند خانواده و یا تنها فرزند باشید .  دروقت لازم جدی هستید ولی دوستانتان شما را به عنوان یك شخص شوج طبع می شناسند .  ازگفتن جوك لذت می برید .  گاهی شیطنت می كنید .  مایلید كه با افراد جدید و جالبی در زندگی تان آشنا شوید .  با افرادی كه هیچ وقت نمی خندند راحت نیستید . .  دید مثبتی به زندگی دارید .  در همه چیز به دنبال خوبیها هستید . بیدی نیستید كه با هر بادی بلرزید . گرم ، دوست داشتنی ، با وفا و اجتماعی هستید و هركدام از این صفات می تواند دلیلی برای خوب بودن شما باشد . انرژی نامحدودی دارید ولی انگیزه تان كم است . برای شما مشكل است كه فقط بر روی یك كار متمركز شوید. به شما پیشنهاد می شود كه اجازه دهید مردم روی جدی شما را هم ببینند همان طوركه چهره ی شاد شما را می بینند . در این صورت می خواهند كه همیشه با شما باشند . به احساسات دیگران احترام بگذارید. از این شاخه به آن شاخه نپرید و كاری را كه دوست دارید انتخاب كنید و تا پایان آن را انجام دهید .